Cannelés bordelais

Pour le challenge de Catalina, je suis allée chercher cette recette sur le site d’Anne, la bordelaise qui anime le blog Papilles et pupilles.

Tu vois Cata, je suis allée aux sources. Bon, après, j’ai presque enlevé la moitié du sucre mais je vous assure qu’il en reste bien assez 🙂

Préparation 15 min
Cuisson 45 min
Portions environ 50 petits cannelés
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de cannelés, bio, facile, rapide, léger de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    La veille, faites chauffer le lait et la gousse de vanille.

    Laissez refroidir.

    Dans un cul de poule, mélangez la farine et le sucre puis ajoutez les jaunes d’oeufs.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Incorporez le beurre fondu puis le rhum.

    Mélangez en terminant par le lait.

    Réservez la pâte au frigo.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Le lendemain, allumez le four sur 250°.

    Versez la pâte dans des moules à cannelés. Je le fais avec un pichet, c’est très pratique.

    Remplissez au 3/4 les alvéoles et mettez à cuire 5 minutes à 250°.

    Baissez le four à 200° et poursuivez la cuisson entre 35 minutes et 45 minute. 35 minutes devraient suffire si les alvéoles de votre moule sont comme les miennes. Si elles sont plus grandes, laissez plus longtemps.

    Démoulez aussitôt sur une volette.

    Cette recette participe au #CataCookingChallenge03. Durant le mois de mars, Catalina qui anime « Le blog de Cata » nous propose de visiter les cuisines des pays suivants : Angola, Bénin, Guinée-Bissau, Botswana, Burkina faso, Cameroun, Guinée équatoriale, Gabon, Ghana, Côte d’Ivoire, Nigeria, Sao Tomé-et-Principe, Sierra Leone, Afrique du Sud, Togo mais aussi deux régions françaises : l’Aquitaine et le Limousin.

    challengecata

    Photo de recette de pâte à cannelés bio, léger de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 1 personne
Calories
1 421
kcal
Protéines
37,4
grammes
Glucides
115
grammes
Lipides
59,5
grammes
Fibres
3,8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 18 mars 2017
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