Pintade aux brocolis et cèpes

Une recette automnale toute simple pour profiter des produits que la saison nous offre. Vous pouvez mettre des champignons bruns si vous n’avez pas la possibilité d’aller ramasser des champignons ou si vous n’en avez pas trouvés. Vous pouvez remplacer le chou brocolis par du chou fleur, un chou frisé ou blanc. Et puis, si vous ne trouvez pas de pintade, vous pouvez acheter un poulet. Bref, tout est possible et fonction de vos goûts ou des produits disponibles.

Preparation 20 min
Cooking 2 h
Servings 6 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Recette sans gluten de pintade aux brocolis et cèpes

Preparation

  1. Step 1

    Déposez la pintade dans une casse allant au four.

    Versez un peu d’eau et de beurre au fond du plat.

    Enfournez 90 minutes à 150°, départ à froid.

    Pintade aux brocolis et cèpes : étape 1 — Déposez la pintade dans une casse allant au four.
  2. Step 2

    Avec une brosse, nettoyez rapidement les cèpes.

    Pintade aux brocolis et cèpes : étape 2 — Avec une brosse, nettoyez rapidement les cèpes.
  3. Step 3

    Coupez-les en lamelles.

     

    Pintade aux brocolis et cèpes : étape 3 — Coupez-les en lamelles.
  4. Step 4

    Mettez-les à cuire à couvert avec du beurre et du sel. Retournez-les régulièrement. Laissez cuire environ 1/2 heure.

     

    Pintade aux brocolis et cèpes : étape 4 — Mettez-les à cuire à couvert avec du beurre et du sel.
  5. Step 5

    En fin de cuisson, enlevez le couvercle pour qu’ils perdent toute leur eau de végétation.

     

    Pintade aux brocolis et cèpes : étape 5 — En fin de cuisson, enlevez le couvercle pour qu'ils perdent toute leur eau de…
  6. Step 6

    Lavez les brocolis. Détachez les fleurettes.

    Quinoa aux crevettes et brocolis : étape 1 — Lavez les brocolis et coupez-les en fleurettes.
  7. Step 7

    Cuisez-les au four vapeur 10 minutes ou dans un cuit vapeur ou à l’étouffée dans une poêle.

    Ajoutez-les aux champignons. Rectifiez l’assaisonnement.

    Ajoutez une bonne mèche de beurre.

    Clafoutis volaille, brocolis et bleu : étape 2 — Cuisez-les dans un four vapeur ou un cuit vapeur 15 minutes à 90° (ou en…
  8. Step 8

    Coupez la pintade. Accompagnez de la poêlée et d’une salade verte.

    Pintade aux brocolis et cèpes : étape 8 — Coupez la pintade.

Recipe by

Martine Pineau

Published on 28 octobre 2023 All my recipes

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Rate this recipe from 1 to 5 stars
  1. delphine

    Un superbe plat, j’aime beaucoup
    Bon dimanche

    1. Martine Pineau Author

      Merci Delphine, bisous et bonne semaine studieuse 🙂

  2. thithoad

    un beau plat!
    bonne journée

    1. Martine Pineau Author

      Merci Thithoad, bonne soirée

  3. ISCA

    Pintade et cèpes, ça ne se refuse pas ! De vraies saveurs automnales.

    1. Martine Pineau Author

      Tu as raison, cela ne se refuse pas 🙂

  4. Marion

    Un assiette toute simple et bien savoureuse !

    1. Martine Pineau Author

      Oui c’est ça 🙂

  5. guy59620

    un superbe plat
    gros bisous

    1. Martine Pineau Author

      Merci Guy, gros bisous

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