Régime alimentaire

léger

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Salade de pâtes aux courgettes, petits pois et sots l’y laisse

1 h 4 Facile

Tarte rapide ricotta fruits rouges

27 min 4/5 Facile

Muffins aux myrtilles

28 min pour 12 muffins Facile

Clafoutis aux cerises

55 min 6 Facile

Fruits de mer et crustacés

Pizza à la crème de petits pois et aux langoustines

45 min 4 à 6 Accessible

Pancakes aux fruits rouges

45 min pour beaucoup de pancakes (6 gourmands au moins en dessert) Accessible

Artichauts à la Cavour ou presque

30 min 2 Facile

Tarte soufflée au chou fleur

1h05 6 Facile

Panna cotta aux asperges vertes

30 min 4 petites verrines Facile

Clafoutis à la rhubarbe au four vapeur

55 min 6 Facile

Salade de betteraves crues à la fêta et à la menthe

10 min 2 Facile

Crème d’asperges vertes

20 min 4 Facile