Clafoutis à la rhubarbe au four vapeur

En ce moment, je suis très rhubarbe. La saison ne dure pas si longtemps que cela. Il faut donc en profiter pour ne pas avoir des regrets !

Elle se mange sucrée ou salée. Cuite au four vapeur, elle est beaucoup moins acide et demande beaucoup moins de sucre. Du coup, j’ai tout cuit au four vapeur.

Préparation 15 min
Cuisson 40 min
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de clafoutis, four vapeur, rhubarbe, facile de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Coupez les rhubarbes en tronçons. Cela vous permettra d’enlever la première peau. Cuisez les au four vapeur 5 minutes à 100°.

    Beurrez ensuite le plat dans lesquel vous mettrez le clafoutis.  Déposez-y les rhubarbes et saupoudrez-les de 2 cs de sucre.

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  2. Étape 2

    Battez les œufs avec le reste de sucre. Ajoutez la farine et le lait. Mettez cette préparation sur les rhubarbes.

    Filmez le plat avec du film qui supporte une chaleur de 100° et mettez à cuire 35 minutes.

    Vérifiez la cuisson avec la lame d’un couteau, elle doit ressortir sèche.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
263
kcal
Protéines
9,7
grammes
Glucides
39,7
grammes
Lipides
6,8
grammes
Fibres
2,3
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 27 mai 2017
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