Léger

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Salade de raie aux olives et aux oeufs

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Mijoté d’aubergines aux épices et au chorizo

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Dessert fondant aux yaourts et aux mûres

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Salade de tomates au thon et aux oeufs durs

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Tzatziki à la menthe

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Mousse aux framboises et fruits rouges

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Moussaka légère

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Sardines aux courgettes et aux olives

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Gâteau fondant aux pêches

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Houmous de carottes au four aux haricots blancs

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Salade de langoustines aux pêches et framboises

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Poulet rôti au citron et légumes verts

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Boulettes de haricots rouges au chou fleur, sauce au curry et lait de coco

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Sbriciolata aux petites prunes et à la liqueur de litchi

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Brochettes de melon au jambon

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Cake salé au chorizo, crevettes et poivron vert

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Moules au fenouil, courgette et pesto de fanes de radis

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Recette de sardines de Ligurie (Italie)

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Burger de daurade

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Salade de fenouil et courgette au pesto de fanes de radis

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Galettes d’aubergines au vieux pain

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Gâteau du matin aux framboises et pistaches

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Entremets à la mousse de framboises

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Salade de tomates à la fêta

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