Saucisses confites au chou

J’aime bien la saucisse au chou l’hiver. C’est vraiment le type de plat réconfortant et qui est bon pour nous. On ne mange plus assez de choux alors que ce légume a plein de propriétés intéressantes.

Préparation 30 min
Cuisson 2 h
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de saucisses, confite, chou, pommé, carottes, hiver, automne, potée, Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Faites confire les saucisses. Comptez deux heures de cuisson.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Choisissez un beau chou pommé. Cette variété est un peu plus douce que la variété classique.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Coupez-le et lavez-le dans de l’eau.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Portez de l’eau légèrement salée à ébullition, mettez le chou à blanchir quelques minutes pour qu’il soit plus digeste. Vous pouvez ajouter une pincée de bicarbonate de soude qui absorbe les odeurs.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Egouttez-le et coupez-le en grosses lanières.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  6. Étape 6

    Épluchez l’oignon et les carottes, lavez-les.

    Coupez les carottes en rondelles et émincez l’oignon.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  7. Étape 7

    Faites revenir l’oignon dans un peu d’huile dans une grande cocotte.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  8. Étape 8

    Dans un bol, diluez la farine dans un verre d’eau et versez-la sur les oignons.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  9. Étape 9

    Ajoutez le chou et les carottes et laissez cuire entre 30 minutes et une heure en fonction de vos goûts.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  10. Étape 10

    Ajoutez les saucisses au dernier moment

    Ajouter du beurre au moment de servir soit dans la cocotte, soit dans les assiettes. Salez et poivrez également.

     

    Photo de recette de saucisses, confite, chou, pommé, carottes, hiver, automne, potée, Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
268
kcal
Protéines
12
grammes
Glucides
7,9
grammes
Lipides
20,2
grammes
Fibres
2,6
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Cette recette vous a plu ?

Laissez-lui 5 étoiles !

Notez cette recette de 1 à 5 étoiles
Martine Pineau Publié le 28 novembre 2020
La newsletter
Des recettes de saison, chaque jeudi.
Sans algorithme — juste ce qui pousse en ce moment.
S'inscrire →

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *