Pois cassés aux oeufs mollets

Un beau mariage !

Et avec une belle salade de saison, c’est encore meilleur^^.

Vous pouvez aussi proposer une chiffonnade de jambon sec, voire des petites charcuteries (saucisson, salami…)

Préparation 15 min
Cuisson 1h15
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de oeuf mollet, pois cassés, facile, bio, rapide, économique, pas cher, simple, purée de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Mettez au moins 6h à l’avance les pois cassés à tremper dans une grande casserole d’eau.

    Egouttez-les, rincez-les et faites-les cuire dans une grande casserole d’eau salée une bonne heure avec l’oignon émincé, le thym et le laurier.

    10 minutes avant la fin de la cuisson des pois cassés, portez à ébullition de l’eau dans une casserole. Versez un filet de vinaigre et déposez doucement les oeufs. Laissez-les cuire 5 minutes. Mettez-les quelques minutes dans de l’eau froide et écalez-les (ils s’écaleront mieux s’ils ne sont pas trop trop frais mais évidemment ils sont meilleurs frais).

    Enlevez le thym et le laurier de la casserole. Avec un écumoire, prenez les pois cassés pour les réduire en purée (avec un presse purée ou un mixeur).

    Servez bien chaud avec une salade de saison (cornette par exemple) dans laquelle vous ajouterez des batonnets de radis noir.

Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
535
kcal
Protéines
37,4
grammes
Glucides
80
grammes
Lipides
7,3
grammes
Fibres
10,8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 13 janvier 2017
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