Pavé de farz aux pommes et à l’andouille

Pierre de la Cuisine à l’Ouest m’a proposé de faire une ou deux recettes avec le Farz Gwinizh Du de la conserverie artisanale la Chikolodenn de Carantec. Ce produit qu’on retrouve dans le Kig ha farz du Finistère Nord contient essentiellement de la farine de sarrasin, du lait, de la crème, des oeufs et du sel. Je le précise car c’est important pour moi de n’avoir que des ingrédients qu’on connaît dans un produit.

Émiettée, cette pâte devient une fine semoule de sarrasin qu’on peut mettre en accompagnement de viande, de poisson…

Moi, je l’ai coupée en tranches pour l’utiliser comme une pizza, une tartine ou une galette. Je ne connaissais pas du tout ce produit et ai fait des grosses tranches pour être sûre qu’elles ne se cassent pas. Avec le recul, une boite de 500 g m’aurait permis de faire 4 ou 5 belles tranches.

Préparation 15 min
Cuisson 30 min
Portions 3 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de farz de chikolodenn, andouille, pomme, cuisine bretonne, Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

Le farz

Le farz de la conserverie artisanale la Chikolodenn est comme toutes leurs recettes fait à la main (pas de chaîne de production). La conserverie travaille les produits locaux et a désormais une gamme bio locale. Cette entreprise s’inscrit bien dans la philosophie de ce blog en donnant une définition du bio qui lui est propre et qui me plait bien « respect de la terre à travers la rotation des cultures, respect des animaux avec le choix de races du terroir et respect du consommateur à travers la vente d’aliments sains et contrôlés ». Et pour moi, c’est particulièrement important d’adhérer à des valeurs !

  1. Étape 1

    Pelez les pommes, coupez-les en dés et faites les revenir dans 30 g de beurre le temps qu’elles soient fondantes.

    Photo de recette de pommes, bio de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Pendant ce temps, sortez le farz du bocal et coupez-le en tranches (4 minimum) avec un fil.

    Pour cette recette, j’en ai utilisé trois.

    Photo de recette de farz de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Préchauffez le four à 180°.

    Recouvrez-les d’une bonne couche de pommes.

    Photo de recette de farz de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Déposez dessus les tranches d’andouille et enfournez 20 minutes à 180°.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Servez de suite avec une belle salade de saison.

    logo-la-cuisine-c3a0-louest1-e1498149713693

    et

    Photo de recette de farz de la Chikolodenn, andouille, pomme de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 3 personnes
Calories
422
kcal
Protéines
8,5
grammes
Glucides
60,7
grammes
Lipides
15,2
grammes
Fibres
5,2
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Cette recette vous a plu ?

Laissez-lui 5 étoiles !

Notez cette recette de 1 à 5 étoiles
Martine Pineau Publié le 20 septembre 2017
La newsletter
Des recettes de saison, chaque jeudi.
Sans algorithme — juste ce qui pousse en ce moment.
S'inscrire →

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *