Parmentier de canard aux patates douces

Les patates douces sont de plus en plus cultivées dans les campagnes françaises. Avec un confit de canard du Sud/Ouest et du comté, ce plat est un vrai régal. Si je m’écoutais, je pourrais en manger à Noël !

Préparation 30 min
Cuisson 40 min
Portions 3/4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
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Préparation

  1. Étape 1

    Portez de l’eau à ébullition avec un peu de sel.

    Pendant ce temps, épluchez et lavez les patates douces.

    Coupez-les en tranches.

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  2. Étape 2

    Mettez-les dans l’eau et laissez cuire 15 minutes. Vérifiez que c’est cuit avec une lame de couteau. La patate doit être très tendre.

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  3. Étape 3

    Cuisez dans une poêle les confits de canard.

    Enlevez-leur la peau et effilochez-les.

     

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  4. Étape 4

    Disposez la canard dans un plat allant au four.

     

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  5. Étape 5

    Au dessus, mettez les patates douces et écrasez-les à la fourchette.

     

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  6. Étape 6

    Recouvrez de comté râpé ou coupé en fins morceaux.

    Mettez au four une dizaine de minutes pour réchauffer le tout et pour dorer le fromage.

     

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  7. Étape 7

    Servez avec une belle salade de saison.

    Je l’ai accompagné d’un côte de Duras vieilles vignes.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 3 personnes
Calories
231
kcal
Protéines
4,4
grammes
Glucides
45,3
grammes
Lipides
0,4
grammes
Fibres
8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 18 décembre 2019
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