Pain frit aux trois fromages

C’est chez Natalia du très beau blog sucre et épices que j’ai pris cette recette de pain frit que je ne connaissais pas du tout. C’est un pain plat qui nécessite peu de temps de levée (à peine 30 minutes) et qui est facile à faire dans une poêle ou sur une plancha. Il s’étale au rouleau ou avec la paume de main sur un plan fariné. Il ne nécessite aucune technicité particulière.

Natalia avait mis les restes de son frigo. Vous pouvez donc vous écarter des ingrédients présentés ici (ricotta, fêta, mozzarella) et en choisir d’autres. Je pense que des lardons, du jambon, d’autres fromages, des fines herbes seront très bons aussi.

Je les ai servis en burger puis comme pain pour accompagner des plats de légumes. Ils seront très sympas avec des salades composées. C’est  une belle découverte.

Préparation 30 min
Cuisson 30 min
Portions 8 personnes
Saisons & mois
Photo de recette de Pain frit aux trois fromages, pain, pain plat, pain à la poêle, fromage, facile, économique, bio Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Battez les œufs avec les yaourts, le bicarbonate et le sel dans un grand bol mélangeur.

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  2. Étape 2

    Ajoutez la ricotta, la fêta émiettée à la main et la mozzarella râpée ou en petits morceaux. Mélangez.

     

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  3. Étape 3

    Ajoutez le persil ciselé, mélangez.

    Ajoutez la farine progressivement en mélangeant.

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  4. Étape 4

    Tamisez la farine.

     

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  5. Étape 5

    Ajoutez la farine progressivement en mélangeant.

    Faites une boule et laissez-la reposer 20 minutes en la couvrant.

     

     

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  6. Étape 6

    Coupez la pâte en 8 morceaux et faites des boules. Si besoin, ajoutez un peu de farine pour que la pâte soit plus maniable et qu’elle ne colle pas aux mains.

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  7. Étape 7

    Étalez sur un plan de travail fariné les boules. Je les ai étalées à la main.

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  8. Étape 8

    Chauffez une poêle, ajoutez de l’huile et faites cuire les pains des deux côtés jusqu’à ce qu’ils soient dorés et cuits.

     

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  9. Étape 9

    Natalia a piqué la pâte avec une fourchette avant de les cuire. J’ai oublié mais c’était bien quand même.

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  10. Étape 10

    Réservez-les dans une assiette et recouvrez d’un linge.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 8 personnes
Calories
451
kcal
Protéines
20,1
grammes
Glucides
57,7
grammes
Lipides
14,8
grammes
Fibres
2,3
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 26 février 2024
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24 commentaires

  1. wattoote

    ça fait envie

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci 🙂

  2. Dan

    Oh, excellents avec un petit dahl de lentilles, je suis fan +++!! bizz

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah oui, ça devrait bien fonctionner avrc un dahl de lentilles Dan, bisous

  3. delphine

    Tu les as bien réussis
    Bravo à vous 2
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Delphine, bisous

  4. Natalia

    Oh, merci ma chère Martine pour le clin d’oeil. C’est vrai que ce genre de pain accompagne à merveille un plat ou une salade en été, j’en fais souvent.
    Gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Un grand merci à toi Natalia pour cette très belle découverte. Ton blog est une vraie mine d’or 🙂 Gros bisous

  5. Mauricette

    Miam miam!!!!bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      🙂 Bisous

  6. christine

    J’adore les pains plats, ça dépanne quand on n’a plus de pain et c’est délicieux! Bonne journée!

    1. Martine Pineau Autrice

      Exactement, ça dépanne et c’est bon 🙂 Bonne soirée Christine

  7. gut

    C’est un peu comme les naans on dirait. J’aime bien en manger lorsque je mange indien mais il y a longtemps que je n’ai pas fait ce type de plat, c’est tout de même du boulot ! Merci martine. Il sont très réussis. Gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est un peu plus long que des galettes mais ça va vite quand même car il n’y a pas trop de temps de levée 🙂 Gros bisous Claudine

  8. Catalina

    ça me rappelle mon enfance , trop bon
    bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Et oui, j’ai l’impression que c’est un pain de vos régions. En Bretagne, on a la galette de blé noir mais aucun pain plat, il a été une belle découverte pour moi 🙂 Bisous ma Cata

  9. Brigitte / Les filles à table

    Un petit coucou Martine … Ils sont très réussis ces pains gourmands, bravo ! Ils me rappellent certains pains plats marocains, ou encore indiens, c’est sympa et ils plairaient à ma fille, je vais tâcher de lui en faire lors de sa prochaine visite. De gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah ah, je les ai faits à mon fils moi 🙂 De gros bisous Brigitte

  10. Michelle

    Des pains faciles à réaliser et sûrement délicieux à la dégustation, bonne journée Martine bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, simples et efficaces 🙂 Bonne soirée Michelle, bisous

  11. Jackie

    J’aime beaucoup ce genre de galette. Je les avais vues chez Natalia. .Tu les as bien réussies. Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Je comprends que tu les reconnaisses, elles faisaient très envie chez Natalia, bisous Jackie,

  12. Marion

    Typiquement le genre de pains que j’adore faire ! Et avec les belles salades composées de la belle saison, c’est top !

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui c’est très bon, à faire 🙂

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