Hachis parmentier au chou fleur

Un parmentier revisité avec les choux fleurs qui arrivent sur les étals des petits producteurs !

Préparation 30 min
Cuisson 45 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Recette de hachis parmentier au chou fleur — boeuf haché et fromage frais

Préparation

  1. Étape 1

    Faites revenir dans un peu de beurre la viande hachée avec les oignons émincés et les carottes coupées en fines lamelles. Salez et poivrez.

    Couvrez et laissez cuire le temps que les carottes soient fondantes.

    Mixez le tout grossièrement et versez-le dans un plat à gratin.

    Hachis parmentier au chou fleur : étape 1 — Faites revenir dans un peu de beurre la viande hachée avec les oignons émincés…
  2. Étape 2

    Lavez et détachez les fleurs du chou fleur. Lavez-les.

    Cuisez-les 10 minutes au four vapeur à 100° (ou dans une casserole d’eau légèrement salée).

    Préchauffez le four à 180°.

    Hachis parmentier au chou fleur : étape 2 — Lavez et détachez les fleurs du chou fleur.
  3. Étape 3

    Mixez le chou avec le fromage frais, du sel et du poivre.

    Versez le sur la viande.

    Rapez le comté et parsemez-en généreusement le plat.

    Enfournez 30 minutes.

    Hachis parmentier au chou fleur : étape 3 — Mixez le chou avec le fromage frais, du sel et du poivre.
  4. Étape 4

    Servez avec une belle salade de saison (laitue verte ou brune, batavia ou roquette).

    Cette recette participe au #CataCookingChallenge04, durant le mois d’avril Catalina qui anime « Le blog de Cata » nous propose de visiter les cuisines des pays suivants : Hongrie, Bosnie-Herzégovine, Bulgarie, Croatie, Macédoine, Moldavie, Montenegro, Pologne, Roumanie, Serbie, Slovénie, Tchéquie ainsi que la Franche-Comté et la Bourgogne. catacookingchallenge04

    Hachis parmentier au chou fleur : étape 4 — Servez avec une belle salade de saison (laitue verte ou brune, batavia ou…

Recette de

Martine Pineau

Publié le 22 avril 2017 Toutes mes recettes

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