Espuma de yaourt aux pommes

Plus léger que la chantilly, un espuma de yaourt !

Préparation 15 min
Cuisson 20 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette d'espuma yaourt de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Epluchez et coupez les pommes en lamelles.

    Dans une poele, faites-les revenir dans du beurre. En fin de cuisson, ajoutez le sucre.

    Si vous souhaitez que ce soit plus léger (ce que je fais), démarrez la cuisson à couvert avec un petit verre d’eau ce qui va permettre aux pommes de cuire sans matière grasse, vous ajouterez dans ce cas le beurre et les deux cs de sucre quand il n’y aura plus d’eau.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Chauffez doucement dans une casserole la crème et le miel.

    Ajoutez ensuite les yaourts et mélangez bien.

    Versez cette préparation dans un syphon à chantilly. Mettez la cartouche de gaz et secouez bien.

    Entreposez au frigo pendant au moins trois heures.

    Mettez la compote de pommes dans des verrines et déposez l’espuma dessus.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
121
kcal
Protéines
3,6
grammes
Glucides
4,7
grammes
Lipides
10,3
grammes
Fibres
0
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 11 mars 2016
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