Daurade sauce soja

Une recette vraiment sympa et rapide !

Si vous voulez vraiment vous faire plaisir, préférez, si vous le pouvez, la daurade royale supérieure gustativement.

Préparation 10 min
Cuisson 10 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de daurade de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Levez les filets de daurade si vous n’avez pas demandé à votre poissonnier de le faire.

    Faites revenir un oignon coupé en lamelles dans une cs d’huile jusqu’à ce qu’il devienne translucide.

    Pendant ce temps, mélangez dans un bol 2 cs d’huile, 2 cs de sauce soja et le gingembre. Badigeonnez-en les filets de daurade.

    Quand l’oignon est translucide, ajoutez les filets de daurade et laissez-les cuire deux minutes sur chaque face.

    Servez avec une purée de potimarron et pommes de terre, du riz ou de la semoule.

    Photo de recette de daurade de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Recette de

Martine Pineau

Publié le 7 février 2016 Toutes mes recettes

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