Clafoutis courgettes fêta
La clafoutis salé est facile à réaliser, il permet d’avoir un plat complet et rapide à réaliser.
Préparation
-
Étape 1
Epluchez l’ail, émincez-la et faites-la revenir dans un peu d’huile.
-
Étape 2
Lavez les courgettes et coupez-les en dés.
Ajoutez-les dans la poêle et faites-les cuire 5 minutes là couvert. Enlevez le couvert et poursuivez la cuisson jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’eau. Salez et poivrez-les.
-
Étape 3
Égouttez la pulpe de tomates. Si c’est la saison, utilisez des tomates fraiches.
-
Étape 4
Battez les œufs avec du sel et du poivre.
-
Étape 5
Ciselez la menthe (ou du persil ou de la ciboulette) et ajoutez-les sur les œufs battus.
-
Étape 6
Versez la pulpe de tomates sur les courgettes et cuisez-la jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’eau de végétation. C’est important pour que la pâte ne détrempe pas ensuite.
-
Étape 7
Versez les légumes dans les oeufs battus.
-
Étape 8
Versez l’appareil dans un moule beurré ou siliconé.
Ajoutez la fêta grossièrement émiettée dessus.
-
Étape 9
Préchauffez le four à 180°.
Enfournez le clafoutis salé 30 minutes..
Pour savoir s’il est cuit, enfoncez un couteau dans la pâte, la lame doit ressortir sèche. Si ce n’est pas le cas, prolongez la cuisson de quelques minutes.
Servez avec une salade de saison.
Photos de la recette
Moi qui adore les courgettes!!!!!!!! C’est troooop bon! bisous!
Humm!! Je dis oui tout de suite! Bisous Martine
Je te comprends Michèle 🙂 Bisous
un joli clafoutis
une bonne soirée bisous
Merci, bonne soirée et gros bisous Guy
Rho mais comme il doit être bon se clafoutis j’adore l’association courgettes feta
Bonne journée
Bisous
Oui, cette association fonctionne toujours, tu as raison Christelle 🙂 Bonne soirée, bisous
J’ai une règle : ne jamais refuser un clafoutis !
Alors bouge pas, j’arrive.
J’aime de plus en plus les clafoutis salés ! C’est tellement simple à faire et déclinable à l’envi ! Ta version estivale me plait beaucoup.
Moi aussi, je n’en faisais jamais avant mais maintenant, je me rattrape car c’est vraiment rapide et complet. Avec une salade, on a un repas complet 🙂
Je présente aussi cette recette sur mon blog oui 3 à la suite mais j’adore tes recettes un sucées à chaque fois. https://lacuisinedepoupoules.fr/2021/08/16/clafoutis-courgettes-feta/
Bisous