Cake salé aux haricots verts, olives et tomates cerises

Une recette de cake salé extraite d’un magazine Sale e Pepe. Il peut être servi en apéro ou pour un pic nic ou autre.

Préparation 30 min
Cuisson 1h15
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de cake salé, apéro, grana, haricots verts, végétarien, healty, facile, léger de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Cuisez les haricots verts au four vapeur 30 minutes.

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  2. Étape 2

    Coupez en morceaux les olives.

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  3. Étape 3

    Mixez le grana padano.

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  4. Étape 4

    Battez les oeufs avec le sel et le poivre, la moutarde, le lait et l’huile.

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  5. Étape 5

    Ajoutez la farine tamisée avec le bicarbonate. Mélangez rapidement (sans insister trop).

    Ajoutez les légumes et le fromage.

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  6. Étape 6

    Versez dans un moule beurré ou siliconé. Préchauffez le four à 180°.

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  7. Étape 7

    Enfournez 45 minutes.

    Vérifiez la cuisson avec la lame d’un couteau qui doit ressortir sèche. Si ce n’est pas le cas, prolongez de 5 ou 10 minutes la cuisson.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
428
kcal
Protéines
14,1
grammes
Glucides
32,2
grammes
Lipides
26,6
grammes
Fibres
3,2
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 22 août 2018
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2 commentaires

  1. Hélène Negro/Penet

    J’ai hâte de découvrir vos recettes

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci c’est gentil Hélène, les publications vont s’espacer en août. Je vais me ressourcer pour mieux revenir fin août 🙂

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