Bustrengo

Je voulais saluer avec ma copine Sophie du très beau blog voyageur La tendresse en cuisine et créatrice de Cuisiner pour la paix qui nous invite à proposer une recette d’un pays le jour de sa fête nationale les habitants de San Marin pour leur fête nationale. 

J’ai choisi sur ce site ce dessert typique de Rimini, Cesena, Pesaro et San Marino.

Et bien vous pourrez le manger le matin car il est bien consistant. C’est toujours intéressant d’avoir des réserves de gâteaux du matin !

Préparation 30 min
Cuisson 50 min
Portions 6 /8 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
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Préparation

le produit ...

La farine de maïs qui vous permet de faire aussi de la polenta. Les polentas traditionnelles cuisent en 1 heure et ne sont plus tellement vendues car il faut tourner en permanence. Aujourd’hui, la polenta est vendue précuite. Il suffit de 5 minutes de cuisson. Dans cette recette, pas besoin de tourner, elle est mélangée avec la farine et la chapelure et cuit ensuite au four.

  1. Étape 1

    Mélangez les deux farines, le sel et la chapelure.

    Ajoutez le miel, le lait, les oeufs, l’huile.

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  2. Étape 2

    Epluchez les pommes et coupez-les en dés.

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  3. Étape 3

    Lavez le citron (bio), enlevez le zeste et mixez-le.

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  4. Étape 4

    Coupez les figues en petits morceaux et mélangez-les avec les raisins secs et le zeste de citron.

    Ajoutez les à la pâte comme les pommes et mélangez bien le tout.

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  5. Étape 5

    Beurrez un moule en forme de couronne de 24 cm s’il n’est pas siliconé.

    Versez-y la pâte.

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  6. Étape 6

    Faites cuire 45 minutes dans un four préchauffé à 170°.

    Vérifiez la cuisson avec une lame de couteau. Elle doit ressortir sèche. Si ce n’est pas le cas, prolongez de quelques minutes.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
680
kcal
Protéines
13,5
grammes
Glucides
99,6
grammes
Lipides
24,5
grammes
Fibres
6,4
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 1 septembre 2018
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