Artichauts aux langoustines et parmesan

Parfois, les petites langoustines vivantes ne sont pas très chères à cette saison. C’est la chance d’habiter près d’une criée. Elles seront parfaites en garniture d’un gros artichaut breton camus. Gratiné avec du parmesan, cet artichaut est un pur régal.

Préparation 30 min
Cuisson 1 h
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette d'artichaut, parmesan, langoustine, jambon, facile Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Cuisez les langoustines au four vapeur 2 minutes ou le même temps dans une casserole d’eau bouillante dans laquelle vous aurez mis du sel.

    Quand elles sont froides, décortiquez-les.

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  2. Étape 2

    Cuisez les artichauts 1 heure au four vapeur à 100° ou dans une grande casserole d’eau (sans doute un peu moins de temps. Pour vérifier la cuisson, détachez une feuille. Elle doit venir facilement).

    Photo de recette d'artichaut bio de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Détachez toutes les feuilles (vous les mangerez en vinaigrette ou avec une crème au citron et à la ciboulette) pour ne garder que le cœur. Découpez le pied.

    Attention, l’artichaut cuit ne se conserve pas bien. Mangez-le dans la journée.

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  4. Étape 4

    Déposez sur chaque cœur le jambon, les langoustines décortiquées et le parmesan.

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  5. Étape 5

    Faites dorer sous le gril deux ou trois minutes. Surveillez pour que cela ne brûle pas. Ce serait dommage !

     

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
135
kcal
Protéines
25,5
grammes
Glucides
0,1
grammes
Lipides
2,6
grammes
Fibres
0,1
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 17 mai 2025
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20 commentaires

  1. Dan

    Tu as réalisé une belle assiette! Artichaud, crustacés, tout est local! Bon dimanche, Bizz Mart

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est la chance d’habiter dans l’ouest de la France 🙂 Bisous et bon dimanche aussi Dan

  2. ISCA

    Oh, que ce doit être divin ! Artichauts, langoustines, de merveilleux produits associés à du parmesan, grande originalité pour un mets de choix !

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Isabelle, oui, c’était très bon 🙂

  3. Delphine

    Quelle belle entrée cela me donne déjà faim
    Merci et bon dimanche
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Delphine, bonne soirée, bisous

  4. Cooking Julia

    Une belle surprise cachée dans le creux de ces artichauts ! Un régal à n’en pas douter. Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Exactement Isabelle, bisous

  5. gut

    C’est fort original, tes petites cellules grises ont fort bien fonctionné encore une fois ! Un plat pour un soir qui ne demande qu’à être mangé avec plaisir !! Merci Martine, bon dimanche, gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Claudine, oui, c’est parfait pour un soir, gros bisous et bonne soirée

  6. irisa

    Ce pourrait être sur une table de fêtes, chic et raffiné , quelle chance d’habiter près de la mer !

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Irisa, c’est gentil, bisous

  7. Michèle

    J’ai justement envie d’artichauts et préparés ainsi, ma gourmandise aurait été comblée! Merci Martine, gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah oui, je te comprends Michèle, c’est vraiment bon:) Bisous

  8. Viviane / Quoi qu'on mange ?

    Aaaah ouiii il faut profiter de la période sans touristes pour se goinfrer de langoustines.
    Je n’ai jamais eu l’occasion de déguster l’artichaut préparé ainsi mais je sais que j’adorerais ce mets, d’ailleurs je salive devant l’écran !!!
    Bonne journée Martine. Bizhou !!

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah oui, tu as raison mais à Nantes, elles restent à un prix raisonnable tout l’été, enfin chez certains poissonniers. Super si cette recette te met en appétit Viviane, bonne soirée et gros bisous Viviane

  9. Marion

    Une recette terre est mer très originale tant par ses ingrédients que par sa présentation, bravo !

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Marion <3

  10. Céline

    Coucou, j’adore ça fait très festif. Jamais mangé l’artichaut comme ça, il m’aurait plu.

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