Salade d’aubergines, fêta et olives

Avec l’arrivée des aubergines, je vous propose une recette estivale que j’apprécie beaucoup. C’est minimaliste mais succulent.

Parfois, il n’en faut pas beaucoup pour se régaler.

Preparation 15 min
Cooking 10 min
Servings 4 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Recette sans gluten de salade d’aubergines, fêta et olives — basilic et vinaigre balsamique

Preparation

  1. Step 1

    Coupez les aubergines en tranches puis en lanières puis en dés.

    Faites-les cuire à la vapeur 10 minutes.

     

    Salade d’aubergines aux raisins et aux noix : étape 1 — Lavez et coupez les aubergines en dés.
  2. Step 2

    Préparez la vinaigrette

    Boudin en salade d’aubergines et olives : étape 2 — Préparez la vinaigrette
  3. Step 3

    Versez dessus les aubergines, mélangez. Salez et poivrez si vous le souhaitez (facultatif).

    Boudin en salade d’aubergines et olives : étape 3 — Versez dessus les aubergines, mélangez.
  4. Step 4

    Ajoutez les olives. N’hésitez pas à mettre de l’huile du pot si elle est de qualité.

     

    Boudin en salade d’aubergines et olives : étape 4 — Ajoutez les olives.
  5. Step 5

    J’achète ces olives à la biocoop. C’est un vrai délice, elles ne sont pas salées ce qui est un avantage (vous ne vous relevez pas la nuit pour boire, c’est mieux pour votre santé …).

    Salade d’aubergines, fêta et olives : étape 5 — J'achète ces olives à la biocoop.
  6. Step 6

    Ajoutez la fêta grossièrement émiettée puis les fines herbes (basilic pour moi mais vous pouvez mettre de l’origan, de la sarriette, du persil…). Mélangez le tout.

     

    Salade d’aubergines, fêta et olives : étape 6 — Ajoutez la fêta grossièrement émiettée puis les fines herbes (basilic…
  7. Step 7

    Réservez au frigo jusqu’au moment de servir.

    Servez cette salade avec un bon pain de campagne, d’épeautre ou multigraines complet.

    Recette sans gluten de salade d’aubergines, fêta et olives — basilic et vinaigre balsamique

Recipe by

Martine Pineau

Published on 23 juin 2023 All my recipes

Reviews & comments

Recipe rating

Your rating

Click a star to vote.

Rate this recipe from 1 to 5 stars
  1. delphine

    Quelle belle salade je suis une fan d’aubergine..Elles sont en fleurs dans le potager
    Bises

  2. Natalia

    Oh, quelle belle salade ! Des saveurs que j’adore !
    Bisous Martine

  3. Patty

    Quelle superbe salade ma Martine! J’adore et j’apprends aujourd’hui que l’on peut cuisiner les aubergines à la vapeur! Merci! Gros bisous et bon week-end à vous deux.

  4. plaisiretequilibre

    Une salade pleine de saveurs qui fait très envie ! Elle est superbe ! La feta étant déjà bien salée, tu as bien fait de choisir des olives peu salées. Bon dimanche Martine, bisous

  5. Michèle

    Voilà qui me plait beaucoup. Bisous Martine

    1. Martine Pineau Author

      Je te comprends, c’est bon et de saison 🙂 Bisous Michèle

  6. Marion

    Je dirais même souvent, on se régale plus avec des choses simples et de qualités qu’avec des trucs plus élaborés.
    J’adore ta salade mais tu t’en doutes ;-))

    1. Martine Pineau Author

      Je suis complètement d’accord, on se comprend Marion 🙂

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *