Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux

Cette tarte végétarienne aux légumes printaniers (asperges, petits pois et oignons nouveaux) du blog Framboize in the kitchen m’a fait de l’œil. Elle a utilisé une pâte prête à l’emploi, j’ai préféré en faire une maison. Celle-ci est rapide et bien croustillante. J’ai bien aimé l’utilisation de légumes crus (petits pois et asperges). J’avais cuit mes asperges pour faire une autre recette mais j’ai mis des petits pois crus. C’est une bonne idée car ils sont juste comme il faut quand on a cuit la tarte 30 à 40 minutes au four.

Je découvrais ce blog qui a l’air d’être une vraie mine d’or.

Preparation 30 min
Cooking 1 h
Servings 4/6 personnes
Difficulty Accessible
Seasons & months
Recette végétarienne de quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux — curcuma et fleur de sel

Preparation

  1. Step 1

    Mélangez la farine et le beurre coupé en petits morceaux jusqu’à ce que le mélange soit sableux.

    Ajoutez l’oeuf et l’eau. Salez un peu si vous n’utilisez pas du beurre demi-sel.

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 1 — Mélangez la farine et le beurre coupé en petits morceaux…
  2. Step 2

    Formez une boule.

    Laissez-la reposer 30 minutes au frigo.

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 2 — Formez une boule.
  3. Step 3

    Pendant ce temps, cuisez 10 minutes à la vapeur les asperges vertes (facultatif). Moi, j’en avais fait cuire pour une autre recette mais l’auteure de la recette les a mises crues et elles devaient être bien cuites au bout de la demi-heure de cuisson au four.

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 3 — Pendant ce temps, cuisez 10 minutes à la vapeur les…
  4. Step 4

    Faites revenir des oignons nouveaux lavés et émincés dans une casserole avec de l’huile d’olive. Mettez les tiges également. Laissez refroidir.

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 4 — Faites revenir des oignons nouveaux lavés et émincés dans…
  5. Step 5

    Étalez la pâte sur un plan de travail fariné.

     

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 5 — Étalez la pâte sur un plan de travail fariné.
  6. Step 6

    Étalez-la dans un moule préalablement beurré. Enlevez à l’aide du rouleau les bouts de pâte qui dépassent du plat. Piquez le fond avec une fourchette.

     

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 6 — Étalez-la dans un moule préalablement beurré.
  7. Step 7

    Faites-la cuire à blanc (avec des poids dessus) 30 minutes dans un four préchauffé à 180°.

     

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 7 — Faites-la cuire à blanc (avec des poids dessus) 30 minutes…
  8. Step 8

    A la sortie du four, enlevez les haricots et le papier sulfurisé.

    Répartissez les oignons sur le fond de tarte…

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 8 — A la sortie du four, enlevez les haricots et le papier…
  9. Step 9

    puis les petits pois…

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 9 — puis les petits pois...
  10. Step 10

    le persil et les asperges.

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 10 — le persil et les asperges.
  11. Step 11

    Battez les oeufs avec le curcuma et le lait (ajouté progressivement). Salez et poivrez.

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 11 — Battez les oeufs avec le curcuma et le lait (ajouté…
  12. Step 12

    Versez ce mélange (appareil) sur la quiche.

    Quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux : étape 12 — Versez ce mélange (appareil) sur la quiche.
  13. Step 13

    Réenfournez 30 à 40 minutes. Plantez une lame de couteau dans la pâte pour vérifier la cuisson. Elle doit ressortir sèche. Sinon, prolongez un peu la cuisson.

    Servez chaud ou tiède. Proposez une salade verte en accompagnement.

    Recette végétarienne de quiche aux asperges, petits pois et oignons nouveaux — curcuma et fleur de sel

Recipe by

Martine Pineau

Published on 15 mai 2024 All my recipes

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  1. Dan

    MM! plein de belles couleurs et de bonnes saveurs dans cette belle tarte! Elle donne envie! bizz

    1. Martine Pineau Author

      Ah oui, quand je poste une recette, je pense à toi : Dan aimera, Dan n’aimera pas. Là, j’ai pensé qu’elle te plairait :DDDD Bisous

  2. delphine

    Ta quiche est superbe
    Bravo j’adore cette présentation
    Bises

    1. Martine Pineau Author

      Merci Delphine, c’est gentil et merci pour ton gentil clin d’oeil aujourd’hui 🙂 Bisous

  3. gut

    Voilà une tarte parfait pour faire manger des légumes aux récalcitrants car il n’y a malheureusement pas que les enfants qui ne mangent pas suffisamment de légumes ! C’est une association à laquelle je n’aurais peut être pas pensé. Bravo gros bisous

    1. Martine Pineau Author

      C’est vrai qu’il n’y a pas que les enfants qui ne mangent pas assez de légumes. Je pense que dès qu’on fuit les supermarchés et qu’on achète des fruits et légumes à des producteurs qui font du plein champ ou des serres non chauffées, on se régale tellement qu’on les met plus souvent au menu 🙂 Mais il faut y penser, penser que deux carottes n’auront pas le même goût, comme deux oeufs ou deux morceaux de viande d’ailleurs. Avec un père boucher, tu la sais bien toi 🙂 Gros bisous Claudine

  4. Jackie

    Oh un délice cette tarte, petit pois et asperges, des légumes printaniers tellement délicieux. Bisous Martine

    1. Martine Pineau Author

      Oui c’est vraiment bon Jackie, bisous

  5. Coco de Nice

    une bien belle quiche ! à retenir !
    merci Martine
    bisous bisous
    bonne soirée

    1. Martine Pineau Author

      Merci Coco, c’est gentil, bisous bisous et bon we

  6. Michelle

    une très jolie tarte aux asperges et petits pois, un plat printanier, bonne fin de journée Martine, bises

    1. Martine Pineau Author

      Oui, c’est tout ce qu’on aime en ce moment 🙂 Bisous et bon we Michelle

  7. guy59620

    jolie quiche bonne garniture
    gros bisous

    1. Martine Pineau Author

      Merci Guy, gros bisous

  8. M

    magnifiquement gourmande!! Bisous Martine

    1. Martine Pineau Author

      Merci Michèle, bisous

  9. Marion

    Une tarte bien originale et parfaitement de saison !

    1. Martine Pineau Author

      Merci Marion

  10. Framboize

    Merci pour ce partage <3

    1. Martine Pineau Author

      Merci pour ce joli partage et ton blog qui est très joli et inspirant 🙂

  11. Josepha

    Je la fais ce soir, sans précuire les asperges, et je sens que cela sera un régal, vues ces belles couleurs du printemps. Merci beaucoup.

    1. Martine Pineau Author

      Je suis sûre qu’il sera très bien. N’hésitez pas à me dire 🙂

  12. Les Food Amour

    J’adore!!!! Elle est vraiment sympa cette tarte , des gros bisous

    1. Martine Pineau Author

      Merci Nath, des gros bisous

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