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Moins de cinq ingrédients

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Régime Tous anti inflammatoire healthy léger sans gluten végétarien
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Toutes saisons

Economique

Soupe aux pois cassés et pignons de pin

1h30 4 personnes Facile
Toutes saisons

Economique

Tarte légère au citron bergamote

1h05 6/8 personnes Accessible

Fruits

Dessert énergétique au chocolat

15 min 6 verrines Facile
Hiver

Fruits

Verrine kiwis, mandarine, truite fumée et saint moret

20 min 6 personnes Facile
Hiver

Fruits

Verrine de kiwi, avocat et truite fumée

15 min 2 personnes Facile
Hiver

Fruits

Kiwi à la coque

15 min 6 personnes Facile

Moins de cinq ingrédients

Escalopes de poulet aux pruneaux

40 min 2 personnes Facile
Hiver

Economique

Sorbet au kiwi

30 min 6 belles glaces Facile
Automne

Légumes

Confit de canard à la purée de potimarron

45 min 2 personnes Facile
Toutes saisons

Economique

Pain aux céréales

50 min pour un pain de 800 g Accessible
Toutes saisons

Moins de cinq ingrédients

Lotte au citron confit et tomates confites

40 min 2 personnes Facile
Toutes saisons

Moins de 30 minutes tout compris

Daurade sauce soja

20 min 2 personnes Facile

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