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Catégorie : Légumes
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Régime : léger
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Difficulté : Facile
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Printemps
Légumes
Salade de chou rouge au bœuf
25 min
2 personnes
Facile
Printemps
Economique
Cuisse de dinde aux flageolets et carottes
2h15
4 personnes
Facile
Printemps
Economique
Poêlée de blettes à la bolognaise
50 min
3 personnes
Facile
Printemps
Economique
Salade au petit épeautre, brocolis et betteraves
1 h
6 personnes
Facile
Printemps
Apéro
Cake salé aux oignons, thon et olives
1h10
6 personnes
Facile
Printemps
Economique
Poireaux confits aux lentilles vertes
1h05
3 personnes
Facile
Printemps
Légumes
Bar aux brocolis, sauce à l’orange
30 min
2 personnes
Facile
Printemps
Légumes
Pizza de brocolis au chorizo et emmental
40 min
4 personnes
Facile
Printemps
Légumes
Salade d’épinards, oeuf et bacon
15 min
2 personnes
Facile
Printemps
Economique
Quiche sans pâte aux épinards et lardons
50 min
4 personnes
Facile
Printemps
Four vapeur
Poêlée de patates douces aux cèpes et tofu fumé
1h30
3 personnes
Facile
Printemps
Economique
Salade de sarrasin au brocolis et œufs durs
25 min
3 personnes
Facile
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