Régime alimentaire

léger

115 recettes

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Crème coco au four vapeur

35 min 4/5 personnes Facile

Salade de pâtes aux haricots rouges, brocolis et patate douce

50 min 6 personnes Facile

Flan au chocolat

1h10 6 personnes Facile

Salade de pâtes aux haricots rouges, brocolis et chou romanesco

50 min 6 personnes Facile

Crème vanille au four vapeur

35 min 3 personnes Facile

Salade de pâtes de maïs, chou romanesco, œufs et betteraves

45 min 4 personnes Facile

Salade de pâtes aux haricots rouges, sardines et brocolis

2h30 6 personnes Facile

Salade de courgettes au riz et au bacon

30 min 4 personnes Facile

Pan bao farci à l’effilochée de viande

10h40 8 pains Accessible

Pan bao, petits pains vietnamiens

38 min 8 pains Accessible

Salade de blé, légumes de début d’été

1h15 4 personnes Facile

Mhancha salée aux légumes, épices et fêta

1 h 6 personnes Facile