Régime alimentaire

Léger

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Falafels, sauce à la betterave

2h50 2 Facile

Oeufs nuage au chorizo, salade de chou fleur

30 min 2

Pan bao farci à l’effilochée de viande

10h40 8 pains Accessible

Champ de radis à la mousse de thon

15 min 4 Facile

Salade de blé, légumes de début d’été

1h15 4 Facile

Flan salé aux petits pois et lardons

1h30 4 Facile

Galette de quinoa aux épinards et orties

1h15 4 Accessible

Cake salé aux courgettes, maïs et emmental

1h05 6 Facile

Trouchia, gâteau de blettes niçois

50 min 4 Facile

Gâteau de merlu, sauce betterave (Noël argentin)

1h30 4/6 Facile

Salade de semoule aux betteraves et fines herbes

20 min 3 Facile

Tarte fleur aux épinards et à la ricotta

1h15 6 Facile