Terrine d’asperges vertes à la truite fumée

Une petite terrine tout en fraicheur pour démarrer un bon repas ou en dînette avec une baguette tradition, voire une petite sauce à base de fromage frais, de citron et ciboulette ou aneth !

Pour cette recette, vous pouvez utiliser les bouts d’asperges si vous avez utilisé les pointes pour une autre recette.

Préparation 30 min
Cuisson 16 min
Portions 4/6 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de terrine de truite fumée, saumon, asperges vertes, facile, rapide, léger de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Si vous n’avez pas des asperges prêtes à l’emploi, mettez à cuire les asperges au four vapeur ou au cuit vapeur (15 minutes à 100°). Pour mémoire, vous n’avez pas besoin d’éplucher les asperges vertes. Coupez juste le bout de l’asperge qui est dur. Faites-le en tenant l’asperge dans vos mains et en la cassant avec vos doigts.
    Laissez-les refroidir et coupez-les en petits morceaux.

    Photo de recette de asperges vertes facile, rapide, léger, de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Mettez les feuilles de gélatine à ramollir dans l’eau froide.

    Coupez la truite fumée (ou le saumon fumé) en petits morceaux.

    Mixez quelques asperges avec le fromage frais, le citron pressé et l’aneth.

    Faites chauffer le lait pour dissoudre la gélatine. Mélangez avec une cuillère magique pour bien la délayer et versez le lait avec le fromage frais.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Incorporez-y les morceaux de truite et d’asperges.

    Tapissez un moule avec du film plastique et versez-y la préparation. Laissez prendre une journée (ou une grosse demi journée).

    Avec cette recette, je participe au 122ème Défi Cuisine organisé par Recettes de Cuisine ! Ce mois-ci, ce sont les petits pois ou les poissons qui sont à l’honneur.

    https://recettes.de/defi-les-petits-poissons-dans-l-eau

    Défi Cuisine : Les petits poissons dans l'eau - Les petits pois sont dans l'eau

     

    Photo de recette de terrine truite fumée, saumon, asperges vertes, facile, rapide, léger de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
143
kcal
Protéines
9,6
grammes
Glucides
5,5
grammes
Lipides
8,8
grammes
Fibres
2
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 6 mai 2021
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22 commentaires

  1. delphine

    Cette terrine doit être divine, fraîche et légère
    Belle journée

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui elle est sympa Delphine, belle soirée à toi 🙂

  2. Yolande

    elle est vraiment magnifique cette terrine.. elle a tout pour me plaire..
    bizzzooo

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Yolande 🙂 Bisous

  3. Natalia

    Elle est superbe ! Une délice, sans doute.
    Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, c’est bon Natalia, bisous et bon we à toi

  4. Marion

    Je me disais dernièrement que je testerai bien une terrine de poisson. Je n’en ai jamais fais car j’ai de très mauvais souvenirs de mon enfance/adolescence.
    J’aime bien ta version, c’est un peu compromis car il y a du poisson mais pas trop, hihi !

    1. Martine Pineau Autrice

      Si tu regardes dans ma rubrique terrine, tu en trouveras quelques unes. Toi et moi ne mettrons pas de surimi ou autre bizarrerie et celles qu’on a mangées à un moment étaient souvent achetées toutes prêtes avec des ingrédients souvent moyens, des conservateurs. Il faut que tu te lances 🙂

  5. Michelle

    une belle terrine d’asperges et de truite fumée, on dirait presqu’une charlotte. bon dimanche Martine, bises

    1. Martine Pineau Autrice

      C’est gentil Michelle, merci 🙂 Bisous

  6. Catalina

    elle est superbe ta terrine
    bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Cata, bisous

  7. guy59620

    une superbe terrine
    des bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Guy, c’est gentil. Des bisous

  8. Michèle

    Elle est superbe, chapeau bas! Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Michèle. Bisous

  9. la cuisine de Poupoule

    Elle est très réussi cette terrine
    Bonne journée
    Bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Christelle, bonne soirée, bisous

  10. Jackie

    Oh j’aime beaucoup, c’est frai et très appétissant. Bisous Martine

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci Jackie, bisous

  11. Cathy

    Bonjour
    Pouvez-vous préciser quel type de fromage frais est utilisé dans votre recette ? Je vous remercie par avance !
    Cordialement

    1. Martine Pineau Autrice

      Bonsoir Cathy,
      A vrai dire, comme je l’ai faite il y a longtemps, je ne m’en souviens plus. Peut être de la ricotta car c’est un fromager assez léger que je mets volontiers en cuisine.Si c’était à refaire, je mettrais celui là mais vous pouvez opter pour du Saint moret, un fromage de type Mère Loïk…
      Cordialement,

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