Tarte facile aux légumes de printemps

Un plat très facile à réaliser et inspiré par la couverture du magazine Régal de ce mois-ci. Faites-le avec les légumes qui vous plaisent et que vous trouverez sur les étals.

Régal propose de mettre du fromage de chèvre, moi, j’ai mis de la ricotta. J’ai ajouté également une vinaigrette et un peu de jambon fumé. De la truite fumée aurait été aussi très bien.

Bref, faites-le avec vos ingrédients préférés.

Préparation 30 min
Cuisson 15 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de tarte printanière facile, brik, asperges vertes, chou fleur, radis, ricotta, Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Dans un plat beurré, déposez trois feuilles de briks beurrés à l’aide d’un pinceau.

    Préchauffez le four à 180° et mettez les à cuire 10 minutes. Démoulez délicatement.

    Faites cuire à la vapeur 10 à 15 minutes les légumes (sauf les radis). Laissez-les refroidir.

    Poêlez la tranche de jambon fumé.

    Déposez sur les feuilles de briks la ricotta grossièrement émietté, les légumes et le jambon coupé en fines lanières.

    Versez sur l’ensemble la vinaigrette.

    Je propose cette recette à Claudine :

    CUISINONS DE SAISON en fin logo

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
124
kcal
Protéines
7,3
grammes
Glucides
5,2
grammes
Lipides
8,2
grammes
Fibres
1,3
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 14 mai 2017
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