Taboulé de quinoa

Un taboulé qui change du classique au boulgour ou à la semoule. Bien nourrissant, il est parfait pour un midi !

Préparation 15 min
Cuisson 20 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Recette végétarienne de taboulé de quinoa — concombre et tomate variété ancienne

Préparation

  1. Étape 1

    Faites cuire le quinoa (cf conseils sur le paquet).

    Préparez la vinaigrette (huile et citron), versez la sur le quinoa et laissez-le refroidir.

    Pelez la tomate et le concombre, coupez-les en morceaux, ciselez la menthe, émiettez grossièrement la fêta.

    Versez le tout dans le quinoa et ajoutez les tomates cerises.

Recette de

Martine Pineau

Publié le 29 juillet 2016 Toutes mes recettes

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  1. Jo

    Très frais avec de l ail en plus, c est parfait pour un déjeuner d été

    1. Martine Pineau Autrice

      Bon moi, c’est sans l’ail, je n’y arrive pas même si je sais que c’est bon pour nous 🙂

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