Salade de betteraves, oranges et noix

Une salade tout en fraîcheur !

Préparation 10 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de salade, betterave, noix, orange, facile, rapide, léger, économique, pas cher, simple, bio, hiver Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Mélangez l’huile et le vinaigre.

    Enlevez la peau des betteraves et coupez-les en dés.

    Mettez-les dans la vinaigrettre puis dans les assiettes.

    Déposez dessus l’orange pelée à vif et découpée en quartiers ainsi que les cerneaux de noix. Parsemez de persil ciselé.

    Je propose cette recette à Claudine

    CUISINONS DE SAISON en fin logo

Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
35
kcal
Protéines
0,8
grammes
Glucides
0,6
grammes
Lipides
3,3
grammes
Fibres
0,3
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 17 janvier 2017
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