Pâtes au saumon, petits pois et aneth

Ca fait longtemps que je ne vous ai pas proposé de recette de pâtes alors que c’est le type de recette qui plait toujours, enfin presque toujours. J’ai pris cette recette de pâtes au saumon, petits pois et aneth sur un vieux magazine de cuisine italien. j’ai remplacé les tortiglioni par des spaghetti et le saumon fumé par du saumon frais. J’ai mis moins de crème fraiche et pas de beure et ai remplacé le safran par du curcuma. J’ai la même couleur mais avec une épice bon marché.

C’est un plat rapide à faire et bien complet.

Ma copine Delphine a posté à peu près la même recette il y a quelques semaines à partir de fettucine.

 

Préparation 15 min
Cuisson 10 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Recette de pâtes, poisson, saumon, petits pois, légumes, fines herbes, aneth, facile, curcuma, kilomètre-0,

Préparation

  1. Étape 1

    Écossez des petits pois pour en avoir 250 g.

    Soupe de petits pois : étape 1 — Écossez les petits pois pour en avoir 500 g.
  2. Étape 2

    Mettez une grande casserole d’eau à bouillir.

    Pesez les pâtes et les petits pois. Cela évite d’avoir des restes dont vous n’aurez pas l’utilité ensuite.

    Pâtes au saumon, petits pois et aneth : étape 2 — Mettez une grande casserole d'eau à bouillir.
  3. Étape 3

    Ciselez la ciboulette et l’aneth.

    Pâtes au saumon, petits pois et aneth : étape 3 — Ciselez la ciboulette et l'aneth.
  4. Étape 4

    Mettez une grande casserole d’eau à bouillir. Salez et versez-y les pâtes et les petits pois ensemble si la cuisson des pâtes est de 9 ou 10 minutes. Sinon, mettez d’abord les petits pois et ajoutez les pâtes plus tard en fonction de leur temps de cuisson..

     

    Pâtes au saumon, petits pois et aneth : étape 4 — Mettez une grande casserole d'eau à bouillir.
  5. Étape 5

    Cuisez le pavé de saumon. Je l’ai grossièrement coupé pour que la cuisson aille plus vite.

    Pâtes au saumon, petits pois et aneth : étape 5 — Cuisez le pavé de saumon.
  6. Étape 6

    Retournez le saumon et arrêtez-le dès qu’il est cuit. Salez et poivrez-le et couvrez pour qu’il reste chaud.

    Pâtes au saumon, petits pois et aneth : étape 6 — Retournez le saumon et arrêtez-le dès qu'il est cuit.
  7. Étape 7

    Préparez la sauce en mélangeant de la crème avec du curcuma et une pincée de sel.

    Pâtes au saumon, petits pois et aneth : étape 7 — Préparez la sauce en mélangeant de la crème avec du curcuma et une pincée…
  8. Étape 8

    Quand les pâtes et les petits pois sont cuits, égouttez-les.

    Remettez-les dans la casserole avec la crème et mélangez bien le tout.

    Ajoutez la moitié des fines herbes.

    Pâtes au saumon, petits pois et aneth : étape 8 — Quand les pâtes et les petits pois sont cuits, égouttez-les.
  9. Étape 9

    Versez les pâtes dans les assiettes, répartissez dessus le saumon et les fines herbes.

    Recette de pâtes, poisson, saumon, petits pois, légumes, fines herbes, aneth, facile, curcuma, kilomètre-0,
  10. Étape 10

    Arrosez le tout de jus de citron.

    Recette de pâtes, poisson, saumon, petits pois, légumes, fines herbes, aneth, facile, curcuma, kilomètre-0,
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
647
kcal
Protéines
26,5
grammes
Glucides
70,7
grammes
Lipides
26,8
grammes
Fibres
11,1
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Recette de

Martine Pineau

Publié le 17 juin 2026 Toutes mes recettes

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Avis & commentaires

Note de la recette

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  1. Dan

    Ta jolie recette plairait à ma fille qui est fan de pâtes au saumon façon carbo. Avec du saumon frais c’est une belle version! Belle journée Mart, bizz

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah super, merci Dan, bisous et bonne nuit

  2. Delphine B

    Un vrai délice, j’ai récolté mes premiers petits pois, cela fait plaisir
    Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah enfin, les voilà. Tu vas vraiment les savourer car tu les attendais de pied ferme 🙂 Bisous

  3. Gut

    Bref, tu t’es approprié la recette vue et tu as bien fait ! Tout me plait dans ta belle réalisation ! ajouter des légumes aux pâtes c’est toujours judicieux, surtout avec une bonne sauce, mais ajouter en plus un bon poisson là c’est pour moi le plat qui me ravit ! C’est d’une grande facilité, j’adore !
    J’attends ma petite fille Cassandra pour cette après midi mais ce matin aux aurores je viens d’apprendre qu’elle a raté son train ! ça débute mal ! Plein de gros bisous, martine bonne journée

    1. Martine Pineau Autrice

      Super si cela te plait petite sirène 🙂 Ah, bon ca démarre mal mais tout va bien aller après <3
      Profite bien d'eux, gros bisous et très bon we Claudine

  4. Jackie

    Un délice cette recette et avec des petits pois frais, j’adore.Des légumes avec des pâtes depuis que j’ai découvert et bien je le fais assez souvent. Des bisous Martine et belle journée

    1. Martine Pineau Autrice

      Tu as raison, c’est toujours bon les légumes dans les pâtes, ça apporte de la fraicheur même si les petis pois en ont moins que les haricots verts 🙂 Bisous et bonne nuit Jackie

  5. Natalia

    Quel plat appétissant, j’adore ! Il me fait très envie : c’est coloré, équilibré et sûrement délicieux.
    Bonne soirée Martine, bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Je te comprends, il était très bon, Gros bisous et bonne nuit Natalia

  6. Marion

    Bref, tu as presque tout changer, hihi ! C’est très appétissant, j’aime beaucoup.
    Bonne soirée, grosses bises.

    1. Martine Pineau Autrice

      C’est vrai 😛 Merci Marion, gros bisous et bonne nuit

  7. Cooking Julia

    Tout ce que j’aime et que je fais avec des pâtes en forme de petits coquillages. Je remplace parfois le saumon par du jambon, succès assuré ! Bises

    1. Martine Pineau Autrice

      Ca devait être sympa avec des pâtes en forme de coquillages. Tu as raison, on peut revisiter cette recette avec du jambon 🙂 Bisous Isabelle

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