Gâteau à l’orange et au pavot

Un gâteau fondant qu’on peut manger à toute heure !

Préparation 20 min
Cuisson 30 min
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de fondant orange, facile, rapide, bio, léger de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

Achetez les fruits bio

Parce que les oranges en conventionnel reçoivent beaucoup de traitements

Parce que quand on utilise les zestes, il vaut mieux éviter de manger des pesticides !

  1. Étape 1

    Lavez une orange et prélevez son zeste.

    Coupez-le finement.

    Dans un cul de poule, battez 60 g de sucre avec les jaunes d’oeufs. Incorporez le beurre fondu, la crème et le jus d’une orange. Versez d’un coup la farine tamisée avec la levure , les zestes, les graines de pavot et la poudre d’amandes. Continuez à mélanger.

    Montez les blancs en neige avec la pincée de sel. Quand ils commencent à être ferme, versez 20 g de sucre et continuez à battre jusqu’à ce qui’ls soient bien fermes. Intégrez-les à la préparation précédente.

    Photo de recette de fondant orange bio, facile de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Déposez dans un moule en silicone ou dans un moule bien beurré le reste de sucre (20 g si tout va bien). Pelez à vif les deux oranges, coupez-les en rondelles et déposez-les au fond du moule.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Préchauffez le four à 180°.

    Versez la préparation dans le moule et enfournez pour 30 minutes (vérifiez la cuisson à l’aide d’une lame de couteau qui doit ressortir sèche, si ce n’est pas le cas, prolongez la cuisson de 5 minutes).

    Je propose cette recette à ma copinaute Claudine

    Pamplemousses crevettes et saumon fumé
    Photo de recette de fondant, orange, facile, rapide, bio, de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
380
kcal
Protéines
10,4
grammes
Glucides
38,9
grammes
Lipides
19,4
grammes
Fibres
4,4
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 31 décembre 2016
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