Gaspacho de concombre et tomates
A faire quand il fait très chaud ^^
Saisons & mois
Préparation
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Étape 1
Mettez le pain (sans la croûte) dans l’eau quelques minutes.
Dans une centrifugeuse, un smoothiefix ou avec un pied à soupe, mixez tous les ingrédients.
Réfrigérez quelques heures.
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Étape 2
Préparez des cookies aux petits pois s’il ne fait pas trop chaud.
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Étape 3
Parfait pour un petit repas sans prétention !
Photos de la recette
Valeurs nutritionnelles
par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
61
kcal
Protéines
1,9
grammes
Glucides
11
grammes
Lipides
1
grammes
Fibres
3,3
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.
Recette de
