Fondant aux poires cacaoté

Quand on dit fondant, c’est fondant et regardez bien, il est peu calorique. C’est chouette, hein ?

Préparation 20 min
Cuisson 30 min
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de fondant, poires, léger, dessert, bio de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Battez les oeufs et le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.

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  2. Étape 2

    Tamisez la farine avec la levure et le cacao et ajoutez à la préparation précédente.

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  3. Étape 3

    Versez le yaourt grec et continuez à mélanger.

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  4. Étape 4

    Epluchez les poires et coupez-les en gros cubes.

    Beurrez un moule.

    Photo de recette de poire conférence de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Mélangez les poires à la préparation.

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  6. Étape 6

    Versez la pâte dans un moule beurré ou siliconé et enfournez 30 minutes à 180°.

    Je propose cette recette à Claudine :

    CUISINONS DE SAISON en fin logo

    Photo de recette de fondant aux poires de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
363
kcal
Protéines
11,8
grammes
Glucides
56,9
grammes
Lipides
10,7
grammes
Fibres
5,5
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 12 novembre 2017
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