Salade de courgettes aux saint jacques

Une recette qui marie deux produits qui ne sont pas de la même saison. Quand la courgette part en octobre, arrive la saint jacques et quand cette dernière part en avril, la courgette est prête à être mise en terre.

Les saint jacques se congèlent bien. Il vous suffit de les congeler en petits sachets et de les décongeler dans du lait. Elles seront parfaites.

Vous pouvez remplacer les saint jacques par des crevettes.

Preparation 10 min
Cooking 20 min
Servings 4 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Recette de salade de courgettes aux saint jacques — jus de citron et avocat

Preparation

  1. Step 1

    Lavez et coupez les courgettes en tranches puis en bâtons et en dés.

     

    Salade de courgettes aux saint jacques : étape 1 — Lavez et coupez les courgettes en tranches puis en bâtons et en dés.
  2. Step 2

    Mettez-les dans une poêle avec deux cs d’huile d’olive.

    Salade de courgettes aux saint jacques : étape 2 — Mettez-les dans une poêle avec deux cs d'huile d'olive.
  3. Step 3

    Faites-les cuire pendant 5 bonnes minutes en les retournant régulièrement.

    Salez et poivrez.

    Salade de courgettes aux saint jacques : étape 3 — Faites-les cuire pendant 5 bonnes minutes en les retournant régulièrement.
  4. Step 4

    Réservez-les dans une assiette pour qu’elles refroidissent plus vite.

    Salade de courgettes aux saint jacques : étape 4 — Réservez-les dans une assiette pour qu'elles refroidissent plus vite.
  5. Step 5

    Mélangez l’huile restante et le jus de citron.

    Salade de courgettes aux saint jacques : étape 5 — Mélangez l'huile restante et le jus de citron.
  6. Step 6

    Lavez la salade, essorez-la. Déposez-en la moitié dans la vinaigrette.

    Salade de courgettes aux saint jacques : étape 6 — Lavez la salade, essorez-la.
  7. Step 7

    Ajoutez les dés de courgettes.

    Salade de courgettes aux saint jacques : étape 7 — Ajoutez les dés de courgettes.
  8. Step 8

    Coupez l’avocat en deux. Avec une grande cuillère, enlevez la chair et coupez celle-ci en dés.

    Citronnez-la un peu et versez-la dans le saladier.

    Salade de courgettes aux saint jacques : étape 8 — Coupez l'avocat en deux.
  9. Step 9

    Epongez les saint jacques.

    Coupez-les en deux dans le sens de l’épaisseur.

    Poêlez-les dans un peu de beurre une ou deux minutes. Salez et poivrez-les.

    Salade de courgettes aux saint jacques : étape 9 — Epongez les saint jacques.
  10. Step 10

    Servez le tout dans des assiettes.

    Salade de courgettes aux saint jacques : étape 10 — Servez le tout dans des assiettes.

Recipe by

Martine Pineau

Published on 31 août 2020 All my recipes

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