Salade de courgettes aux saint jacques

Une recette qui marie deux produits qui ne sont pas de la même saison. Quand la courgette part en octobre, arrive la saint jacques et quand cette dernière part en avril, la courgette est prête à être mise en terre.

Les saint jacques se congèlent bien. Il vous suffit de les congeler en petits sachets et de les décongeler dans du lait. Elles seront parfaites.

Vous pouvez remplacer les saint jacques par des crevettes.

Preparation 10 min
Cooking 20 min
Servings 4 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Courgette and scallop salad

Preparation

  1. Step 1

    Lavez et coupez les courgettes en tranches puis en bâtons et en dés.

     

    Courgette and scallop salad: step 1 — Wash and cut the courgettes into slices, then into sticks and dice.
  2. Step 2

    Mettez-les dans une poêle avec deux cs d’huile d’olive.

    Courgette and scallop salad: step 2 — Put them in a pan with 2 tbsp of olive oil.
  3. Step 3

    Faites-les cuire pendant 5 bonnes minutes en les retournant régulièrement.

    Salez et poivrez.

    Courgette and scallop salad: step 3 — Cook them for a good 5 minutes, turning them regularly.
  4. Step 4

    Réservez-les dans une assiette pour qu’elles refroidissent plus vite.

    Courgette and scallop salad: step 4 — Set them aside on a plate so they cool down faster.
  5. Step 5

    Mélangez l’huile restante et le jus de citron.

    Courgette and scallop salad: step 5 — Mix the remaining oil and the lemon juice.
  6. Step 6

    Lavez la salade, essorez-la. Déposez-en la moitié dans la vinaigrette.

    Courgette and scallop salad: step 6 — Wash the salad and spin it dry.
  7. Step 7

    Ajoutez les dés de courgettes.

    Courgette and scallop salad: step 7 — Add the diced courgettes.
  8. Step 8

    Coupez l’avocat en deux. Avec une grande cuillère, enlevez la chair et coupez celle-ci en dés.

    Citronnez-la un peu et versez-la dans le saladier.

    Courgette and scallop salad: step 8 — Cut the avocado in half.
  9. Step 9

    Epongez les saint jacques.

    Coupez-les en deux dans le sens de l’épaisseur.

    Poêlez-les dans un peu de beurre une ou deux minutes. Salez et poivrez-les.

    Courgette and scallop salad: step 9 — Pat the scallops dry.
  10. Step 10

    Servez le tout dans des assiettes.

    Courgette and scallop salad: step 10 — Serve everything on plates.

Recipe by

Martine Pineau

Published on 31 August 2020 All my recipes

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