Salade d’asperges vertes aux herbes et aux oeufs

Une recette rapide et facile à faire pour profiter des asperges qui arrivent sur les étals. Oeufs et asperges forment un mariage classique.

Preparation 10 min
Cooking 15 min
Servings 2 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Recette sans gluten de salade d’asperges vertes aux herbes et aux oeufs — feta et persil

Preparation

  1. Step 1

    Lavez les asperges (les vertes ne s’épluchent pas).

    Cuisez-les à la vapeur 15 minutes (four vapeur à 100° ou cuit vapeur).

     

    Salade d’asperges vertes aux herbes et aux oeufs : étape 1 — Lavez les asperges (les vertes ne s'épluchent pas).
  2. Step 2

    Portez de l’eau légèrement vinaigrée dans une casserole à ébullition. Déposez-y délicatement les œufs et laissez-les cuire entre 7 et 9 minutes. Écalez-les.

     

    Salade d’asperges vertes aux herbes et aux oeufs : étape 2 — Portez de l'eau légèrement vinaigrée dans une casserole à…
  3. Step 3

    Lavez le persil, détachez-le des tiges et faites le frire une minute dans l’huile (dans une petite poêle).

     

    Salade d’asperges vertes aux herbes et aux oeufs : étape 3 — Lavez le persil, détachez-le des tiges et faites le frire…
  4. Step 4

    Disposez sur les assiettes les herbes, les asperges, les œufs. Saupoudrez de fêta.

    Arrosez d’huile ou laissez chacun se servir.

     

    Salade d’asperges vertes aux herbes et aux oeufs : étape 4 — Disposez sur les assiettes les herbes, les asperges, les…

Recipe by

Martine Pineau

Published on 31 mars 2022 All my recipes

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  1. Jackie

    Elles me font bien envie ces asperges. Je n’en ai encore pas acheté. Bises Martine

    1. Martine Pineau Author

      Cette recette était la dernière de 2021 mais mon mari est allé acheter nos premières ce matin. Gros bisous Jackie

  2. delphine

    Une belle salade les asperges vertes sont mes préférées
    Bises

    1. Martine Pineau Author

      Moi aussi Delphine, elles sont très accommodantes 🙂 Bisous

  3. Les recettes de la débrouille

    J’adore cette salade. Ton assiette est magnifique.

    1. Martine Pineau Author

      Merci, c’est gentil 🙂

  4. Michelle

    cela donne envie, ces premiers légumes du printemps, une belle recette à déguster. bonne journée Martine, bises

    1. Martine Pineau Author

      C’est vrai, ça fait toujours du bien le retour des légumes de printemps 🙂 Bisous et bonne fin de semaine Michelle

  5. Martine et Francois

    bonsoir
    Très belle recette. On a hâte de trouver les 1ères asperges. Néanmoins je suis surprise du temps de cuisson des œufs (départ eau bouillante plus NEUF minutes) ?? ça me parait énorme quand je vois les jaunes encore moelleux sur ta photo. Merci de nous éclairer

    1. Martine Pineau Author

      Bonsoir Martine, c’est vrai que l’arrivée des asperges fait plaisir. Pour les oeufs, je publie une de mes dernières recettes de 2021 donc je ne sais plus si je les ai mis 9 minutes ou un peu moins. Du coup, j’ai modifié et ai mis « entre 7 et 9 minutes. En fonction du feu et de la taille des oeufs, ça peut varier un peu mais si tu les aimes moins cuits, mets-les 7 minutes 🙂 Bonne soirée

  6. Coco de nice

    délicieuse et jolie salade
    bisous
    bonne fin de semaine

    1. Martine Pineau Author

      Merci Coco, bisous et bonne fin de semaine à toi aussi

  7. guy59620

    une excellente salade
    une bonne soirée gros bisous

    1. Martine Pineau Author

      Merci Guy bonne soirée et gros bisous

  8. Marion

    Une très jolie idée d’entrée pour Pâques !

    1. Martine Pineau Author

      Merci Marion

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