Régime alimentaire

léger

215 recettes

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Gratin de pâtes aux épinards façon spanakopita

1 h 3 Accessible

Röstis de pomme de terre aux carottes et courgette

1 h 3 ou 4 Facile

Brochettes de porc type souvlaki, frites de pommes de terre au four

45 min 2 Facile

Carottes au four

40 min 3/4

Salade de pâtes aux betteraves, radis roses, noix de pétoncles et crevettes

30 min 6 Facile

Croquettes de sarrasin aux petits pois et emmental

1h15 4 Accessible

Gâteau de carottes aux orties et aux noisettes

1h10 2 Facile

Taboulé de chou fleur au saumon frais

25 min 3/4 Facile

Joues de lotte à la créole ou presque

30 min 2

Quiche aux blettes et à la fêta

1h30 4/6 Facile

Fruits de mer et crustacés

Chakchouka aux crevettes et aux œufs

45 min 2 Facile

Taboulé aux pois cassés, aux pâtes, petits pois, crevettes et pétoncles

40 min 6 Facile