Régime alimentaire

léger

369 recettes

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Flans d’asperges, œufs et araignée de mer

50 min 2 ou 3 Facile

Salade de poire, chou kale et sardines

20 min 2 Facile

Noix de pétoncles et boudin aux topinambours et noisettes

50 min 2 Facile

Daurade aux épices, endives au miel

45 min 2 Facile

Salade de chou rouge aux noix de pétoncles

23 min 2 Facile

Galettes bretonnes aux épinards, chorizo et crevettes grises

50 min 2 Facile

Bar poêlé, façon potée

45 min 2 Facile

Poissons, mollusques et Cie

Bûche salée au saumon et à la ricotta

1h05 6/8 Accessible

Salade de brocolis, maquereau et grenade

30 min 2 Facile

Salade de chou rouge aux oeufs et sardines

20 min 2 Facile

Roulés de sardines au sarrasin

45 min 4 Facile

Fruits de mer et crustacés

Quinoa aux crevettes et brocolis

30 min 2 Facile