Régime alimentaire

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Tortilla de pommes de terre légère (omelette espagnole)

40 min 2 Facile

Moules au cumin et aubergines

1 h 2 Facile

Salade de riz aux lentilles, haricots verts et pruneaux

1h10 4 Facile

Blettes à la pâte d’arachide

35 min 3 Facile

Légumes façon Ossétie

1 h 2/4 Facile

Courgettes farcies à la semoule et aux légumes d’été

1h30 4 Facile

Chili aux courgettes (chili sin carne)

2h15 4 Facile

Salade complète de pois chiches aux légumes d’été et aux œufs

2 h 2 Facile

Tortilla à la dinde, haricots rouges et avocat

40 min 2 Accessible

Riz aux œufs (Nicaragua)

35 min 3 Facile

Rosto, gratin de pâtes (Gibraltar)

1h05 3 Facile

Pajeon, crêpes coréennes aux légumes

40 min 3/4