Régime alimentaire

anti inflammatoire

Alimentation alcalinisante

48 recettes

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Salade de concombre, betteraves, radis et roquette, sauce à la noix de cajou

30 min 2

Salade de brocolis cru, mangue et grenade

20 min 4 Facile

Gratin de blettes aux lardons

1h10 4/6 Facile

Salade de chou chinois aux carottes, sauce soja

20 min 4 Facile

Boulettes de blettes aux boulettes de boeuf

40 min 2/4 Facile

Blettes et épinards à la béchamel

1 h 4 Facile

Bourguignon de légumes

1h20 6 Facile

Taboulé de brocolis, pommes et noix

20 min 4 Facile

Crêpes aux épinards, crudités et oeufs

1h10 2 Accessible

Nids de céleri et betterave pour oeufs

45 min 3 Facile

Porée blanche

40 min 4 Facile

Salade de chou aux carottes et raisins secs

20 min 4 Facile