Roulés d’aubergines aux coulemelles et au comté

Pour cette recette, il faut profiter de la fenêtre de tir hyper étroite où les champignons arrivent et où les aubergines de plein champs sont encore présentes sur quelques étals.

Préparation 15 min
Cuisson 30 min
Portions 2/3 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette d'aubergine, coulemelles, champignons, comté, apéro, légumes, bouchées, végétarienne de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Avec une brosse, nettoyez rapidement les coulemelles. Coupez-les en deux.

    Faites chauffer du beurre dans une poêle, ajoutez les coulemelles.

    Salez, mettez le couvercle et laissez-les cuire environ un quart d’heure. En fin de cuisson, enlevez le couvercle et poursuivez la cuisson jusqu’à ce qu’il ne reste plus d’eau.

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  2. Étape 2

    Découpez l’aubergines en tranches.

    Faites-les à cuire 6 minutes au four vapeur. Salez

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  3. Étape 3

    Découpez le comté en fines tranches et déposez-le sur les tranches d’aubergine.

    Ajoutez les  coulemelles et roulez l’ensemble. Fixez les roulés avec des piques de bois.

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  4. Étape 4

    Enfournez 12 minutes à 180°.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
88
kcal
Protéines
12
grammes
Glucides
4
grammes
Lipides
1,2
grammes
Fibres
10
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Recette de

Martine Pineau

Publié le 20 octobre 2018 Toutes mes recettes

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