Soupe de chou fleur aux crevettes

On trouve du chou fleur presque toute l’année sur les étals des producteurs. Mais comme en ce moment, l’offre de légumes est moins diversifiée, il est le bienvenu. Il est conseillé de le précuire pour qu’il soit plus digeste. Comme tous les choux, il est bon pour notre santé.

Cette soupe est facile à faire. Avec un bouillon maison, elle sera encore meilleure.

Préparation 15 min
Cuisson 30 min
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Recette sans gluten de soupe de chou fleur aux crevettes — bouillon et curry

Préparation

  1. Étape 1

    Lavez le chou fleur, détachez ses fleurettes et cuisez les dix minutes au four vapeur à 100° ou dans de l’eau bouillante. Egouttez-le.

    Soupe de chou fleur aux crevettes : étape 1 — Lavez le chou fleur, détachez ses fleurettes et cuisez les dix minutes au four…
  2. Étape 2

    Dans une casserole, portez le bouillon à ébullition. Mettez-y le chou fleur et laissez-les cuire 15 minutes.

    Mixez la soupe.

     

    Soupe de chou fleur aux crevettes : étape 2 — Dans une casserole, portez le bouillon à ébullition.
  3. Étape 3

    Versez-la dans les bols ou les assiettes creuses.

    Déposez au centre un tas de crevettes.

    Saupoudrez de curry et servez de suite.

    Soupe de chou fleur aux crevettes : étape 3 — Versez-la dans les bols ou les assiettes creuses.

Recette de

Martine Pineau

Publié le 15 janvier 2019 Toutes mes recettes

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