Sorbet gourmand aux mûres

Si la glace à la crème aux mûres vous fait peur pour les calories qu’elle contient d’autant que je l’ai faite avec une crème entière fermière, je vous propose une alternative pour que vous profitiez également d’un dessert glacé. Le sorbet est plus léger même si vous mettez un peu de chantilly. Bon pour le gourmand qui l’a mangé, j’ai mis une belle dose de chantilly.

Préparation 10 min
Cuisson 10 min
Portions Pour 4 glaces
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de sorbet aux mûres, gourmand, chantilly, glace, facile, rapide de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Lavez et séchez les mûres.

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  2. Étape 2

    Faites chauffez les mûres avec le sucre et l’eau.

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  3. Étape 3

    Laissez cuire 10 minutes.

    Mixez. Laissez refroidir dans votre cuisine, mettez-la ensuite au frigo puis dans la sorbetière ou la turbine à glace.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Formez les glaces avec une cuillère à glace. Versez de la chantilly toute prête ou maison (crème liquide montée avec un batteur et dans laquelle vous ajoutez à la fin de la montée du sucre à votre convenance).

    Décorez avec des fruits rouges (mûres, framboises ou autres).

     

    Photo de recette de sorbet mûres, facile, chantilly, rapide de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 1 personne
Calories
1 195
kcal
Protéines
7
grammes
Glucides
275,5
grammes
Lipides
3
grammes
Fibres
31,5
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 22 août 2017
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2 commentaires

  1. Ninou

    Cela semble très appétissant ! L’avantage est qu’il n’y a pas de creme fraîche. Mais il va rester des grains des mûres et cela n’est pas très agréable!
    Comment s’en débarrasser?

    1. Martine Pineau Autrice

      Ah je vous comprends, parfois ça me gêne aussi. Il faut les passer dans un chinois pour enlever les graines. En gros, faire un coulis. Bonne soirée

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