salade de printemps aux fèves, petits pois, asperges vertes et burrata

Une recette tout en fraîcheur pour profiter des produits de saison. Vous pouvez remplacer la burrata par de la mozzarella.

Préparation 10 min
Cuisson 15 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette végétarienne, healthy, légumes, salade de fèves, petits pois, burrata, asperges vertes, menthe, facile, rapide, léger de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Faites cuire au four vapeur 8 minutes à 100° les fèves et les petits pois et 15 minutes les asperges vertes (ou le même temps en casserole).

    Préparez la vinaigrette et arrosez-en les légumes et la burrata.

    Déposez le tout dans les assiettes, parsemez de menthe.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
94
kcal
Protéines
5,3
grammes
Glucides
1,3
grammes
Lipides
7,5
grammes
Fibres
0
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 27 mai 2017
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