Rabarbutriffla, rhubarbe façon crumble (îles Féroé)

Pour accompagner mon amie Sophie qui tient le très beau blog gourmand et voyageur la tendresse en cuisine et saluer avec elle les habitants des îles Féroé à l’occasion de leur fête nationale le 29 juillet, j’ai fait cette recette minimaliste qui peut s’accompagner de crème fraiche.

Il n’a pas été facile de trouver un plat, le plat le plus consommé étant l’agneau mais quand j’ai vu que parmi le peu de fruits et légumes, il y avait de la rhubarbe, j’ai cherché une recette de dessert féringienne.

Préparation 15 min
Cuisson 20 min
Portions 2/4 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette des îles Féroé, facile, rhubarbe, crumble, dessert, gâteau, léger, healthy, Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Coupez les rhubarbes en tronçons. Cela vous permettra d’enlever la première peau.

    Photo de recette de rhubarbe facile de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Cuisez les au four vapeur 10 minutes à 100°. La cuisson au four vapeur ne les acidifie pas du tout.Saupoudrez de 70 g de sucre.

    Si vous les cuisez différemment, ajoutez plus de sucre (au moins 2 ou 3 cs supplémentaire).

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  3. Étape 3

    Mélangez la farine avec le sucre et le beurre froid coupé en petits morceaux jusqu’à l’obtention d’une pâte de type crumble.

    Déposez-la sur une feuille de papier sulfurisé.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Préchauffez le four à 180° et enfournez-la une dizaine de minutes, le temps que le crumble dore..

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  5. Étape 5

    Versez-le sur la rhubarbe et si vous le souhaitez, proposez un peu de crème fraiche en accompagnement.

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
667
kcal
Protéines
9,2
grammes
Glucides
82,8
grammes
Lipides
30,4
grammes
Fibres
10,1
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 28 juillet 2019
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