Gâteau de merlu aux pommes de terre

Pour changer, un gâteau salé avec du poisson, des pommes de terre et pour donner un peu de caractère, du jambon sec. Vous pouvez le préparer sans viande.

Pour le poisson, j’ai choisi du merlu. A Nantes, souvent, il n’est pas cher car les pêcheurs en débarquent beaucoup à la Turballe. A moins de 8€ le kilo, j’en ai acheté un très gros et ai fait deux recettes ! Demandez à votre poissonnier de lever les filets.

Préparation 30 min
Cuisson 1 h
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Photo de recette de gâteau, merlu, pomme de terre, facile, léger de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Epluchez les pommes de terre et rapez-les finement.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Hachez le poisson, salez et poivrez-le. ajoutez le persil et mixez-le. Ajoutez le thym.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Mettez une feuille de papier sulfurisé beurré dans un plat allant au four.

    Déposez dessus une couche de tranches fines de pommes de terre. Salez et poivrez.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Ajoutez le poisson mixé dessus.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Remettez une couche de pommes de terre et déposez dessus la chiffonnade de jambon sec.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  6. Étape 6

    Terminez par une couche de pommes de terre. Salez et poivrez.

    Battez l’oeuf, la farine et le lait. Salez et poivrez et versez cette préparation sur le gâteau.

    Répartissez des mèches de beurre dessus.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  7. Étape 7

    Enfournez à four chaud 1 h à 180°. Recouvrez d’une feuille de papier alu.

    Servez avec une belle salade de saison.

    Photo de recette de gâteau, merlu, pomme de terre, facile, de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 4 personnes
Calories
392
kcal
Protéines
32,1
grammes
Glucides
31,9
grammes
Lipides
14,7
grammes
Fibres
3,4
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Cette recette vous a plu ?

Laissez-lui 5 étoiles !

Notez cette recette de 1 à 5 étoiles
Martine Pineau Publié le 5 mars 2017
La newsletter
Des recettes de saison, chaque jeudi.
Sans algorithme — juste ce qui pousse en ce moment.
S'inscrire →

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *