Aubergine farcie à la ricotta et au basilic

Voici une recette extraite de Cucina Naturale de cet été. Elle est simple et légère. De quoi se faire plaisir sans complexe !

Préparation 30 min
Cuisson 30 min
Portions 2personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
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Préparation

  1. Étape 1

    Coupez l’aubergine en deux dans le sens de la longueur et avec un couteau et une cuillère, enlevez la chair.

    Coupez la chair en cubes.

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  2. Étape 2

    Faites revenir dans une poêle l’oignon émincé. Ajoutez ensuite les morceaux d’aubergines.Mettez un peu d’eau dans la poêle et couvrez. Laissez cuire une dizaine de minutes. Salez et poivrez en fin de cuisson.

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  3. Étape 3

    Battez la ricotta avec l’oeuf, le poivre, le sel et le basilic ciselé.

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  4. Étape 4

    Mélangez les légumes et la farce à la ricotta.

    Versez cette farce dans les demies aubergines.

    Préchauffez le four à 170°.

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  5. Étape 5

    Vous pouvez caler les aubergines avec du gros sel pour que la farce ne se renverse pas en début de cuisson.

    Parsemez de grana.

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  6. Étape 6

    Enfournez 20 minutes, vérifiez que c’est bien cuit. Sinon, prolongez de cinq ou dix minutes.

    Servez une salade verte.

    Photo de recette végétarienne d'aubergine, de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
152
kcal
Protéines
10,2
grammes
Glucides
6,3
grammes
Lipides
9,6
grammes
Fibres
0,9
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 23 août 2018
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