Gâteau réunionnais aux bananes et lait de coco

Quand j’ai vu le gâteau réunionnais de Christine sur le blog culinaire pause nature, j’ai tout de suite su comment j’allais utiliser mes bananes un peu trop mûres de ma corbeille de fruits. Il m’a vraiment plu car je l’ai fait deux fois de suite. Il faut dire que plus simple que ce gâteau, c’est difficile de trouver. On mélange tous les ingrédients en même temps et on fait cuire la pâte obtenue une demi-heure.

Preparation 10 min
Cooking 30 min
Servings 4/6 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Recette sans gluten de gâteau réunionnais aux bananes et lait de coco — vanille en poudre et rhum

Preparation

  1. Step 1

    Pelez les bananes. J’en ai mis cinq ce qui me donnait 350 g net de chair.

    Ecrasez-les dans une assiette.

    Gâteau réunionnais aux bananes et lait de coco : étape 1 — Pelez les bananes.
  2. Step 2

    Mixez-les dans un blender ou avec « un pied à soupe ».

    Gâteau réunionnais aux bananes et lait de coco : étape 2 — Mixez-les dans un blender ou avec "un pied à soupe".
  3. Step 3

    Ajoutez les oeufs, le lait de coco, la noix de coco râpée, la farine, le rhum, la vanille et le beurre (il doit être mou).

    Mixez le tout.

    Gâteau réunionnais aux bananes et lait de coco : étape 3 — Ajoutez les oeufs, le lait de coco, la noix de coco râpée, la…
  4. Step 4

    Versez la pâte dans un moule siliconé ou beurré.

    Préchauffez le four à 180°.

    Gâteau réunionnais aux bananes et lait de coco : étape 4 — Versez la pâte dans un moule siliconé ou beurré.
  5. Step 5

    Enfournez le gâteau 30 minutes.

    Laissez le refroidir avant de le démouler.

    Coupez-le en petits carrés pour le servir.

    Gâteau réunionnais aux bananes et lait de coco : étape 5 — Enfournez le gâteau 30 minutes.

To finish this recipe

Ceux qui veulent faire plaisir à Mimile n’ont plus aucune excuse …Dommage, il était en vacances quand j’ai fait celui là !

Recipe by

Martine Pineau

Published on 13 août 2022 All my recipes

Reviews & comments

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  1. Catalina

    parfait pour utiliser les bananes trop mûres, je retiens
    bisous

    1. Martine Pineau Author

      Oui, c’est une bonne idée 🙂 Bisous Cata

  2. Les recettes de la débrouille

    Un gâteau qui doit avoir un bon goût de banane.
    Bonne soirée.

    1. Martine Pineau Author

      Oui et de rhum 🙂 Bon we

  3. Dan

    Tu nous gâtes avec ce gâteau aux bonnes saveurs! bizz

    1. Martine Pineau Author

      Oui et il est super facile à faire. Parfait si tu as des bananes dont plus personne ne veut 🙂 Bisous

  4. delphine

    Ah oui c’est sympa, et avec des bananes c’est bon
    Bises

    1. Martine Pineau Author

      Oui, c’est bon 🙂 Bisous Delphine

  5. christine

    Contente qu’il t’ai plu, je le fait dès que j’ai des bananes trop mûres! Bonne journée! Bisous

    1. Martine Pineau Author

      Oui, je l’ai fait deux fois en une semaine, c’est pour dire. Merci Christine, bisous et bon mardi aussi

  6. guy59620

    jolis petits gâteaux et un fruit que j’adore
    des bisous

    1. Martine Pineau Author

      Oui, j’ai remarqué Guy, des bisous

  7. Marion

    J’adore ce mélange de saveurs ! À l’automne pour se donner un petit coup de pouce, il sera parfait !

    1. Martine Pineau Author

      Et même en hiver, on aura plaisir à le retrouver 🙂

  8. Thomaloh

    Que puis-je mettre à la place de la farine d’épeautre

    1. Martine Pineau Author

      Bonjour, n’importe quelle farine, blé, riz.

  9. geode83

    Bonjour, peut-on remplacer le beurre par du soja cuisine? Merci

    1. Martine Pineau Author

      Bonjour, ah désolée, je ne connais pas le soja cuisine. Si je n’avais pas mis de beurre, j’aurais pu mettre de l’huile mais en tant que bretonne, j’ai un faible pour le beurre. Si jamais vous tentez avec ce produit, je veux bien votre retour. Merci

  10. BRUNO

    Bonjour, tout d’abord FELICITATION pour cette recette ! Etant réunionnais évidemment ça m’inspire et surtout de pouvoir la réaliser ! Une petite question , pourquoi utiliser de la farine de l’epeautre et non une autre ? Même si c’est réalisable avec d’autres farines .

    1. Martine Pineau Author

      Merci Bruno. Je mets de la farine d’épeautre car c’est une variété ancienne plus rustique ayant de meilleures apports nutritionnels (protéines, fibres et minéraux). Vous avez raison, vous pouvez utiliser une farine de blé classique T55 ou T45 ou T 65. Bonne soirée.

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