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légumineuses

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Légumes

Dahl de pois cassés aux épinards (recette n°2)

1h50 4 personnes Accessible
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Economique

Mijoté de lentilles aux épinards et patates douces

1h20 4 personnes Accessible
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Economique

Cuisson des haricots azuki / azukis

42 min Facile
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Légumes

Salade de lentilles au tofu et tomates

15 min 3 personnes Facile
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Economique

Pitas farcies aux lentilles façon arayes aux cerneaux de noix, épices, feta …

1h30 4 personnes Accessible
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Economique

Carottes rôties, lentilles et sauce tahini

1h05 4 personnes Accessible
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Economique

Cuisson des pois cassés

1h02 Facile
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Légumes

Soupe italienne aux haricots blancs, légumes, olives, amandes et crostini

1h50 4 personnes Facile
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Economique

Houmous bowl courgettes et radis

45 min 4 personnes
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Economique

Houmous de carottes au four aux haricots blancs

45 min 4 personnes Facile
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Economique

Boulettes de haricots rouges au chou fleur, sauce au curry et lait de coco

55 min 4 personnes
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Légumes

Boulettes de type falafels aux carottes nouvelles

3 h 4 personnes Facile

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