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Légumes

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Fruits de mer et crustacés

Coques aux légumes d’hiver, citronnelle et lait de coco

50 min 2 Facile

Poêlée de légumes d’hiver, sauce soja

25 min 2 Facile

Assiette gourmande de butternut et de chou kale au gorgonzola

1h10 3 Facile

Salade de chou rouge, carotte, orange et avocat

30 min 4 Facile

Chou blanc à la crème

55 min 3 Facile

Papillote de bar au miel et au citron

50 min 2 Facile

Le benachin (recette de Gambie)

1h20 3 Facile

Soupe de rutabaga au sirop d’érable

30 min 2 Facile

Salade de céleri rave, orange et carvi

30 min 3 Facile

Salade de betteraves rôties, châtaignes grillées, yaourt au tahin (recette perse)

35 min 2 Facile

Omelette Sri Lankaise

30 min 2 Facile

Salade légère de carottes et betteraves, sauce yaourt

20 min 2 Facile