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Légumes

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Eté

Légumes

Pâtes aux haricots blancs, curry de blettes, oeufs pochés

27 min 3 personnes Facile
Eté

Economique

Concombre, mousse de thon facile

20 min 4/6 personnes Facile
Automne

Légumes

Quiche aux blettes, carottes et maquereaux

1h15 4 personnes Facile
Automne

Economique

Blettes au thon à la catalane très facile

45 min 2 personnes Facile
Eté

Economique

Salade aux deux pâtes, tomates confites, carottes, radis et fines herbes

1h30 6 personnes Facile
Automne

Economique

Carottes aux épices et aux amandes

35 min 4 personnes Facile
Eté

Légumes

Salade de semoule d’épeautre aux fèves de soja edamame, avocats, grenade et sarriette

16 min 3 personnes Facile
Automne

Légumes

Lotte au coulis de poivrons et olives

25 min 2 personnes Facile
Eté

Economique

Salade de semoule aux haricots rouges, courgettes et salicornes

40 min 6 personnes Facile
Automne

Fruits de mer et crustacés

Salade de pointes d’asperges aux crevettes grises

25 min 2 personnes Facile
Eté

Economique

Tarte petits pois, courgettes et fêta

55 min 4 personnes Facile
Eté

Légumes

Tartines d’houmous de betterave

10 min 2 personnes Facile

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