Yaourt aux graines de chia et aux fraises
Un dessert simple et rapide pour profiter des fraises de plein champs qui sont revenus sur les étals !
Avec des yaourts tout prêts, vous pourrez varier les plaisirs en proposant d’autres parfums. Citron et vanille seront parfaits pour mettre en valeur les fraises.
À propos de cette recette
- 15 minutes
- healthy, léger, végétarien
- 4 personnes
Liste des ingrédients
Mélangez les yaourts avec les graines de chia.
Versez-les dans des coupelles ou des verres.
Déposez les fraises coupées dessus.
1
Mélangez les yaourts avec les graines de chia.
Versez-les dans des coupelles ou des verres.
2
Déposez les fraises coupées dessus.
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Les recettes de la débrouille
6 mai 2022 at 19 h 20 minCela doit être délicieux. Bonne idée de dessert.
Martine Pineau • Post Author •
6 mai 2022 at 20 h 39 minOui, toute simple 🙂
Silena
6 mai 2022 at 19 h 34 minOh j’adore l’idée je crois que je vais me programmer ça pour très bientôt. Merci Martine pour cette recette.
Martine Pineau • Post Author •
6 mai 2022 at 20 h 40 minOui, elle est facile et rapide 🙂 Merci Céline
Biskot82
6 mai 2022 at 20 h 52 minBonsoir, faut-il laisser gonfler les graines de chia ou peut-on consommer de suite?
Martine Pineau • Post Author •
6 mai 2022 at 21 h 51 minBonsoir, les deux méthodes fonctionnent. Vous pouvez les laisser gonfler dans le yaourt (c’est plus gélatineux) ou les laisser juste une dizaine de minutes ce que j’ai fait. Testez les deux pour voir quelle version vous préférez. Bonne soirée
Dan
7 mai 2022 at 7 h 22 minQue des qualités, rapide, facile et délicieux!! bizz
Martine Pineau • Post Author •
7 mai 2022 at 8 h 24 minC’est cela Dan 😀 Bisous
Natalia
7 mai 2022 at 10 h 12 minUn dessert rapide et bien frais.
Bon week-end Martine, bisous
Martine Pineau • Post Author •
7 mai 2022 at 20 h 58 minTout à fait Natalia 🙂 Bon we et gros bisous
delphine
7 mai 2022 at 10 h 13 minExtra j’aime beaucoup, mes fraisiers sont en fleurs j’ai hâte que mes fraises arrivent..
Bon week end
Martine Pineau • Post Author •
7 mai 2022 at 20 h 59 minAh super, tu vas bientôt en profiter 🙂 Bon we aussi Delphine
Marion
7 mai 2022 at 20 h 05 minAujourd’hui, je passe mon tour car les graines de chia je n’arrive pas à m’y faire. C’est sans doute très bon pour la santé (comme beaucoup d’autres aliments) mais je ne trouve pas la texture très agréable, un peu trop gluant à mon goût.
Bonne soirée, grosses bises.
Martine Pineau • Post Author •
7 mai 2022 at 21 h 05 minIl ne faut pas les laisser tremper mais les manger tout de suite pour qu’elles ne soient pas gélatineuses 🙂 Bisous et bon we Marion
La cuisine de Poupoule (Christelle)
11 mai 2022 at 9 h 52 minSuper idée j’adore finir le repas sur se genre de verrines
Bonne journée
Bisous
Martine Pineau • Post Author •
11 mai 2022 at 20 h 47 minOui, c’est léger en plus, bisous et bonne soirée Christelle
guy59620
14 mai 2022 at 20 h 10 minexcellent dessert
des bisous
Martine Pineau • Post Author •
14 mai 2022 at 21 h 23 minMerci Guy, des bisous
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4 janvier 2023 at 8 h 47 minBonjour, merci pour ce partage. Je cherchais une recherche avec des graines de chia toute simple et j’ai trouvé 🙂
Martine Pineau • Post Author •
4 janvier 2023 at 20 h 24 minSuper alors si vous avez trouvé une recette qui vous plaisait 🙂