Salade de gésiers et fruits d’automne

Je vous dis tout, j’ai planté un figuier il y a trois ans qui vient généreusement de me donner trois figues dont deux mûres en même temps. Ca valait bien une recette, hein ?

Alors évidemment, je ne vais pas vous donner les quantités ad’hoc car il n’y en a pas. Mettez comme vous aimez ou comme vous avez !

Préparation 10 min
Cuisson 10 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de salade composée, automne, figues, gésiers, raisins de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Lavez la salade, essorez-la et coupez-la en morceaux.

    Faites cuire les gésiers confits dans leur graisse, déposez-les sur du papier absorbant pour enlever le gras et découpez-les en morceaux.

    Préparez la vinaigrette et versez-la sur la salade. Répartissez celle-ci dans les assiettes. Ajoutez les gésiers.

    Coupez le comté en dés. Déposez-les dans les assiettes.

    Lavez les raisins, les figues et les tomates cerises. Ajoutez-les et servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
38
kcal
Protéines
3,5
grammes
Glucides
2,5
grammes
Lipides
0,5
grammes
Fibres
3,5
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 2 octobre 2018
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